식빵 5개 1시간 혈당 (2)15
- 묻고더블로가!
- 등록일 2024-08-20 19:34
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파워링크 
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 미풍호
이게 뒤로 오릅니다.
그래서 연속 혈당기 해보라고 하는거구요.
제산제먹거나 소화불량일땐 뜬금없이 3~4시간 뒤에 피크칠때도 있어요.
연당기 차고 본인의 탄수화물 상한치를 찾아야해요 |
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거꾸로 식사 간단하지만 효과는 드라마틱하죠. 당뇨인은 무조건 필수에요.
그러게요 몸에 베개끔 해야겠네요