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파워링크 
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 산에살으리
병원에 다니셔야 합니다. 사구체여과율 70대가 70프로 정도 된다고 해요(줒어들은 예기)
2022-12-05
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[* 익명1 *]
맥주의 단점은 누구에게나 다~ 똑같이 나타나지 않고 케바케라 맥주가 의심되면 줄이시면 좋습니다. 단백질 보충제, 닭가슴살 1일 80g 이상 드신다면, 그것부터 중단하세요. 사람의 몸은 과유불급(過猶不及)으로 아무리 몸에 좋은 것도 과하면 독이 됩니다. 건강을 위해 열심히 죽어라~ 운동하면, 몸에 근육도 생기고 건강도 좋아질까요? 절대 never ever 아니고요, 무리한 운동은 우리 몸 장기 중 신장을 가장 빨리 망가트려 만성신부전증으로 투석을 하도록 만들어 삶의 질을 떨어트리거나, 그전에 죽을 수도 있습니다.
사람 몸에 있는 장기 중 절대 회복 기능이 없는 장기 중 하나가 바로 신장입니다.
2022-12-05
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spriture
일시적이라면 다행이지만 연령대비 수치만봤을때는 매우 안좋은 상황입니다
대학병원급 신장내과 예약하시고 꼭 진료받으세요
2022-12-06
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피제앤알
2022-12-06
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無利子
헬스 많이 하시는거 같은데 근육이 많을경우 크레아티닌 수치가 높게 나옵니다. 신장기능이 떨어져서가 아니고 크레아티닌 수치의 한계죠. 병원가서 다른 방법으로 신장 검사를 해봐야 알겠지만 글만봐서는 걱정안해도 될꺼 같네요. 남자 여자 기준점이 다르고 흑인은 아예 기준점을 또 다르게 잡아요. 근육양 때문이죠.
2022-12-06
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안사
크레아틴 수치는 운동 많이해도 많이 나옵니다
그리고 eGFR 사구체 여과율은 사구체 여과율과 다릅니다
eGFR은 크레아틴 수치로 역산한 값이기에 정확한 수치가 아니며
정확한 사구체 여과율은 따로 검사해야 나오는 수치로 압니다
종합검진 가기 며칠전부턴 운동을 줄이고 가보시면 크레아틴 수치가 정상으로 나올수 있습니다 너무 걱정 마세요
2022-12-06
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여기가어디에요
저 트레이너 하면서 체지방 10%미만 유지하고 프로틴 퍼먹던 시절에도 크레아티닌수치 1.5는 안나왔어요. 빨리 병원 가세요. 신장은 한번 꺾이면 계속 나빠지는 일만 남습니다. 근데 문제는 병원가도 투석할 수준으로 나빠지기 전까지는 적극적인 치료방법이 없습니다. 평생 지금 상태에서 더 나빠지지 않도록 관리하는게 유일한 방법이에요.
2022-12-06
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[* 익명2 *]
신장이식을 했으며 8년 넘었습니다. 지난주에 검사를 했는데 cr 1.20(보통 1.2~1.3 대 나옴) eGFR 65
*병원마다 다르지만 제가 다니는 대학병원은 1.19 이하, 동네 병원은 1.3 이하가 안정권이네요 매일 수영장에서 빡시게 돌고 토, 일요일은 헬스장에서 헬스 합니다. 글쓴이가 헬스장 4일 다닌다고 하셨는데 아무리 헬스를 열심히 해서 근육이 넘쳐도 cr 1.5는 낮은게 아니에요 혹시 이번만 1.5가 나왔다면 몸의 피로 또는 단백질 파우더 섭취가 많으면 그렇수는 있지만 재검사에도 1.5 이하로 안떨어지면 신장내과를 다니면서 관리를 받으시는 걸 추천합니다.
2022-12-06
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일단 사구체여과율 90 이하 부터는 신장 기능이 낮아지고 있다는 신호이니 신장내과 가보세요