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등산포럼 입니다.

이틀 전에 발을 접질렷는데.10

kinetin
등록일 2017-01-13 11:36
조회수 606

아침에 차 타다가 접질렸습니다;;

당일 내내 문제 없다가 저녁 8시 이후 통증이 급작스럽게 왔는데

어제 일어나보니 거의 통증이 없더라고요.

어제 조금 절뚝거렸고,

오늘은 아무런 이상증세가 없는데, 아직 온전히 나은 것은 아니겠죠?

이번 주 날씨가 환상적으로 추워서 낼 쯤 덕유산 가보려고 했는데..

발목 염좌 아무리 통증 없어도 3~4일 만에 입산은 무리일까요?

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1 whois

제가 그렇게 과신하다가 몇달 고생했습니다.

2017-01-13 점아이콘

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kinetin

ㅠㅠ.. 며칠 더 요양 해야겠네요.

답글 감사합니다.

2017-01-13 점아이콘

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라프라프쇼군

여기서 질문 하기보다는 병원을 가세요.

2017-01-13 점아이콘

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0 나영화

겨울엔 작은 삐끗도 오래간다고 들었어요.
더 멋진 눈+산행을 위해 쉬시는게 좋겠어요 ^.^

2017-01-13 점아이콘

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0 레일라루피

등산화 꽉 묶어서 발등통증이 와서 저도 이번주는 산행 쉴까 하는데
고민이네요 ㅎㅎ;;

2017-01-13 점아이콘

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[* 비회원 *]

저는 대침으로 죽은피를 뺏더니 괜찬더군요.

2017-01-13 점아이콘

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싹아트

인대나 뼈에 이상이 없는지 확인하셔야 합니다. 이상이 있는 상태에서 무리하면 큰병이 됩니다.

2017-01-13 점아이콘

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0 용서는하늘축복

이정도면 그냥 지나가도 될꺼 같은데요.

예전에 등산을 10시간 가까이 하면. 종종 접질렀는데. 그때 고통이 엄청 났었죠.

20분정도 낑낑 대다가. 좀 지나니깐 괜찮이져서 하산도 잘하고....

2017-01-13 점아이콘

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멀대190

이번이 마지막 산행이면 가셔도 됩니다

2017-01-13 점아이콘

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제가 발목 때문에 큰산을 못갑니다

제발 무리 하지 마세요

2017-01-13 점아이콘

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