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등산 심박수6

일요일마다 집근처 산에서 등산을하고있습니다 시작한지는 얼마되지않았고요
등산시 일반 산길은 큰문제는없어보이는데 가파른 오르막길을 오를때면 심박수가198까지 찍히더군요
이정도 수치면위험한건가요?
참고로 나이가50이며 산행은 이번이 2번째입니다

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다른의견 0 추천 0 백아

심장 터지는거 아닌가요..ㄷㄷ

2024-09-24 * 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 슈가후리망
제가 전문가는 아니지만 높긴하네요. 저는 30대후반인데 오르막에 180정도 찍히더군요. 속도를 늦춰보세요.
2024-09-24 * 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 바다야
빡시게 오름할때 150. 160정도가 무난합니다
00:28:25 * 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 등산은장비빨
워치 심박수 150 기준

제 숨소리가 들리더라구용 ㅎㅎ

그럼 조금 쉬었다 올라가요...

11:11:03 * 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 jhffyukgd

워치가 문제입니다 손목은 부정확해요 

12:02:07 * 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 shade
심박계가 정상인지 확인해보세요

그리고 스마트워치류는 타이트하게 차는거랑 루즈하게 차는거랑 좀 다르게 나올 수 있었습니다. 

12:11:14 * 점아이콘
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