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등산 무경험자 지리산 등반 가능할까요25

  • 오이사랑
  • 등록일 2024-04-03 12:33
  • 조회수 2209
두달 뒤에 지리산 등반할 일이 있는데요.. 업무관련돼서 피할수 없는 상황이라ㅠㅠ어제 아파트 20층 계단오르기 해봤는데 숨차고 울렁거리더라구요.. 워낙 운동을 안했습니다.
어떤 준비를 해야할지 퍼져서 사고나는건 아닌지 걱정이 태산입니다.
남은 기간 운동 코치 좀 부탁드립니다..꾸벅..

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