|
||
0
9
·¹ºí·¹ºí
Ãä´Ù°í ÇϽô ºÐµé ¿¿¡ ¾ÆÈ©Àº ±×¶ó¿îµå ½ÃÆ® ¾ÈÇÑ ºÐµéÀÌ¿¡¿ä... ¹Ù´ÚÀÌ ³Ã±â¸¦ ¹«ÇÑ °ø±ÞÇϴµ¥ µû¶æÇÒ¸®°¡ ÀÖ³ª¿ä. µî ¾ø´Â Æеù ÀÔ°í ¹Û¿¡ µ¹¾Æ´Ù´Ï´Â °Å¶û °°´Ù°í º¸½Ã¸é µË´Ï´Ù |
0
0
³ëÁö°¡Áî¾Æ
±×·³ ±×¶ó¿îµå ½ÃÆ®¸¦ º£½ºÆ¼ºí±îÁö ½Ï ±ò¾Æ¾ßÇÒ±î¿ä? ¤Ð¤Ð ±×·³ µû¶æÇÏ·Á³ª¿ä.. |
0
0
·¹ºí·¹ºí
º£½ºÆ¼ºí Àüü ±×½Ã±ò°í º¥Æ¿Àº ÇϺηΠÇÏ¸é µû¶æ ÇÒ°Å¿¡¿ä
Àü½Ç ±×½Ã´Â °Á ¹â°í ´Ù´Ï°Å³ª ÃâÀÔ±¸ ÂÊ ¹ß¸ÅÆ® °°Àº°Å µÎ½Ã°í ½½¸®ÆÛ ½ÅÀ¸¼Åµµ µÇ±¸¿ä |
0
2
ÄÁº¥¼Ç±âȹ»ç
@³ëÁö°¡Áî¾Æ ¹æ¼öÆ÷ Àü½Ç¿¡ ±ñ´Ù°í ÆÇŸ½ºÆ½ÇÏ°Ô ´Þ¶óÁöÁö ¾Ê¾Æ¿ä ½ºÄ¿Æ® ´Ü¼Ó¸¸ ÀßÇصµ 1200À̸é ÃæºÐÇÒÅÙµ¥¿ä ȯ±ââ ¸¹ÀÌ ¾È¿¾îµµ µÇ´Ï ´Ù ´Ý°í ½ºÄ¿Æ®ÂÊ ´Üµµ¸® ÀßÇØ º¸¼¼¿ä ŸÇÁÆÒ±îÁö µ¹¸®¸é ÇÑ°á ³ªÀ»°Å¿¡¿ä À߶§´Â ´Ùµé À̳ÊÂÊ ±Ùó·Î ¿Å°Ü³õ°í Àâ´Ï´Ù |
0
0
ThinkDifferent
»çÁø¸¸ ºÁµµ ³Ê¹« Ãß¿öº¸ÀÔ´Ï´Ù¤§¤§¤§ °Ü¿ï¿¡ ¹Ù´Ú ±×½Ã¸¦ ¾È±î½Ã´Ù´Ï¤§¤§ ÆÒÈ÷ÅÍ+³·Î ÀÌÁßÀ¸·Î ³¹æÇϴ°Š¾Æ´Ô ±×½Ã ±î¼Å¿ä¤¾ Àüü ´Ù¿ä~~ |
0
0
º¸ºÎ»óÀÇÄ·ÇÁ
Àúµµ ½Å¹ßÀº ¾È¿¡ µé¾î¿Í¼ ¹þÀ¸·Á°í ¹Ù´Ú°ø»çÇÏ¸é¼ Ä«Æê ÀçÁúÀÇ ÀÛÀº ¹ß¸ÅÆ® Çϳª ±ò¾ÆÁá½À´Ï´Ù ¤¾¤¾
|
26
1
cerameta
¹Ù´Ú¿¡ ±×¶ó¿îµå½ÃÆ® ±ñ´Ù°í ¾öû³ª°Ô ´Þ¶óÁú±î¿ä?
Àú¶ó¸é ³»º¹ÀÔ°í ¿ÊÀ» ´õ ÀÔ°í ħ±¸ ´õ º¸° ÇÕ´Ï´Ù. ³¹æÀº ¾î´À ÇϳªÀÇ ¿ä¼Ò·Î 100% º¸¿ÏµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. |
0
0
½É¹Ù³ª¶ó
º¸¿ÏµÇ´øµ¥¿ä... ¿µÇÏ18µµ ¿¬Ãµ¿¡¼ ±×¶ó¿îµå ½ÃÆ® ÇÑ ¸®ºù½©·Îµµ ½ÅÀÏ1200 Çϳª·Î µû¶æÇÏ°Ô º¸³Â½À´Ï´Ù |
0
4
ÅþƿË
¹Ù´Ú¿¡ ±×½Ã ±î´Â°Å¶û ¾È±î´Â°Å¶û õÁöÂ÷À̳³´Ï´Ù ±¦È÷ °Ü¿ï ¹Ù´Ú°ø»ç À̾߱â Çϴ°Š¾Æ´Ï¿¡¿ä
µ¿°è¿¡ ±×½Ã Çϳª ±ò°í ¾È±ò°í Â÷ÀÌ·Î 3000kcal ³·Î Çϳª ÄÑ°í ¾ÈÄÑ°í Â÷À̳³´Ï´Ù 5m±Þ µ¼½©ÅÍ¿¡¼ ½ÅÀÏ1200 Çϳª¾µ°Å ±×½Ã»©¸é Ä·ÇÁ10±îÁö ÄÑ¾ß µû¶æÇØ¿ä
³Ã±â ¹«ÇÑ´ë·Î ¿Ã¶ó¿À´Â°Å¶û ºñ´Ï·ç¶óµµ ³Ã±â ¸·´Â°Å¶û Â÷ÀÌ È® ³³´Ï´Ù Çغ¸¼¼¿ä
¾ãÀº ±×½Ã Çϳª·Î ´Þ¶óÁö´Â °Ô ¾ø´Ù°í ÇÏ½Ã¸é ¾ãÀº ½ºÅ² ÅÙÆ® Çϳª·Î ´Þ¶óÁö´Â°Íµµ ¾ø´Â°Ì´Ï´Ù ±Ùµ¥ ÅÙÆ® Ä¡°í ¾ÈÄ¡°í ³¹æÂ÷ÀÌ ³ªÁÒ? ±×½Ãµµ ¶È°°¾Æ¿ä |
0
0
Cambyses
8~90% º¸¿ÏµÇÁÒ. ¾öû³ª°Ô ´Þ¶óÁý´Ï´Ù. ½áŧ·¹ÀÌÅͱîÁö µ¹¸®¸é Â÷ÀÌ´Â ´õ Ä¿Áö°í¿ä. Çغ¸¼¼¿ä. |
0
0
À±½ºÀ±½º
Ä·Æ÷ÀεéÀÌ ÁøÂ¥ ¾î¸¥½º·¯¿î°Ô.. ÀÌ·±´ñ±Û¿£ ´ë´ñ±Û·Î ÁãÀâµíÀÌ Àâ´Â°Ô ´ëºÎºÐÀε¥..
±×³É Á¶¿ëÈ÷ ºñÃß ´©¸£°í °¨... |
0
0
»Ë»Ñ±Ý»ó
¿ÏÀü ´Þ¶óÁý´Ï´Ù~~ ±×½Ã ±î´Â°Ô ¾ó¸¶³ª ³Ã±â ¹æÁö È¿°ú°¡ ÀÖ´ÂÁö Áö±Ý±îÁö ¸ð¸£¼Ì´Ù¸é Á» ¾ÈŸ±õ³×¿ä~
|
0
0
Ä£ÀÏÆį²²²¨Á®
µ¿°èÄ· ¾ÈÇϽñæ Ãßõµå¸³´Ï´Ù |
4
0
cerameta
µ¿°è¿£ °¡±ÞÀû Àü±â ¾ø´Â °÷À¸·Î °©´Ï´Ù.
|
0
0
ÇغÁÇѹø
¹º¼Ò¸®Çϴ°ÇÁö ¸ð¸£°Ú³×À¯
|
0
0
¼Òȯ½Ã´ë
³·Î¸¦ »«´Ù´Â ÇÑ°¡Áö¿ä¼Ò´Â¿ä? ¹ºÇÑ°¡Áö·Îº° Â÷ÀÌ°¡¾ø±ä.. ±×½Ã±ò¸éÈ®½ÇÈ÷ ´Þ¶ó¿ä |
0
0
ºÒ_ÁÖ¸Ô
¤»¤»¤» Àç¹ÌÀÖÀ¸½Å ºÐÀ̳×...
|
0
0
¶Ó¶ÓÀ̾ƺü
Àú´Â ÀýÃæ¾ÈÀ¸·Î ±×½Ã Á¢¾î ¸»¾Æ¼ ÀÌ³Ê ¹Ø¿¡ ¹Ú¾Ò´Ù°¡ À߶§¸¸ Æð´Ï´Ù
|
0
0
jaewoo
¹Ù´Ú ±×½Ã ¾ÈÇÏ¸é ³ÃÀå°í¿¡¼ ÆÒÈ÷ÅÍ Ä×´Ù°í »ý°¢ÇÏ¸é µË´Ï´Ù. ¶¥¿¡¼ ¿Ã¶ó¿À´Â ³Ã±â¿Í ½À±â°¡ ¾î¸¶¹«½ÃÇÏÁÒ. ¾ÆÆÄÆ® 1ÃþÀÌ ¿©¸§À̶û °Ü¿ï¿¡ ¿Ö ´õ ´þ°Å³ª Ãß¿îÁö »ý°¢ÇϽøé... |
0
0
soleil1978
·Õ¹è°¡ ½ºÄ¿Æ®°¡ ¸¹ÀÌ ¶ã°Ì´Ï´Ù. ÁÖ¸»¿¡ ¹Ù¶÷µµ Á» ºÒ¾úÀ»Å×´Ï. °Ü¿ï¿¡ ¹Ù¶÷ ºÒ¸é ³¹æÇϱⰡ °í¿ªÀÌÁÒ. ±×½Ãµµ µµ¿ò µÇ°ÚÁö¸¸ ·Õº£°°ÀÌ °æ·® ÅÙÆ®µéÀº ¹Ù¶÷ºÎ´Â ³¯Àº ³·Î ¿·®À» ´õ ¿Ã¸®°Å³ª ħ³¶À¸·Î Ä¿¹öÄ¡´Â¼ö ¹Û¿¡ ¾øÁö ½Í½À´Ï´Ù. ½ºÄ¿Æ® ´Ü¼Ó Àß ÇϽðí¿ä. |
0
0
½´¿ìÆÛÆÄ¿ù
³¹æÀº ¹Ù´Ú°ø»ç ÁöºÐÀÌ 50%´Â µË´Ï´Ù
|
|
|
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û | ¸ñ·Ïº¸±â |