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박신혜

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자전거포럼 입니다.

운동 전 뭘 먹으면 좋을까요?1

김잠실
등록일 2018-03-23 07:31
조회수 602

아침기상후 운동하려는데...

아침시간은 운동 후가 됩니다

공복에 운동해야 살 빠지니 뭘 먹고 할려하는데요

검색 좀 해보니죄다 다이어트 관련 품목이네요

바나나+게이너면 괜찮을까요?

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다른의견

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바나나랑 양갱 정도가 휴대성이 좋고 허쉬 초코시럽도 좋습니다 ㅋㅋ

2018-03-23 점아이콘

점아이콘

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