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자전거포럼 입니다.

엔진 업글 방법?15

[* 비회원 *]
등록일 2014-08-25 13:11
조회수 925

휠 바꾸고 나서 한동안은 잘 나가네 그러다가
1년 정도 된 상태에서 늘지 않네요 ㅠㅠ
어떻게 하면 늘까요? 엄살핀다고 기어 가볍게 놓다가는 계속 제자리 걸음인건가요?
150키로 이상 타볼까요 ㅠ

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업힐 매일 타세요
아니면 하루 100km이상 주행...

2014-08-25 점아이콘

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[* 비회원 *]

업힐이 답이가봐요?; 어제 120키로 달리긴햇는데 평속이 참;

2014-08-25 점아이콘

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자전거 말고도 다른 운동에도 모두 해당되는건데, 자기 능력보다 살짝 부하걸릴정도로 타야
실력이 늘어요

2014-08-25 점아이콘

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0 그네

제일 효과좋은건
나보다 잘타는 사람하고 달려서
좌절도 하고, 뽐뿌도 받고, 노하우도 전해듣고 하는게 좋겠죠

2014-08-25 점아이콘

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[* 비회원 *]

맞아요.. 거의 솔로잉하다시피하니깐 ㄷ ㄷ

2014-08-25 점아이콘

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도담류담

낙타등 자주 타세요

2014-08-25 점아이콘

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[* 비회원 *]

분원리 돌아야겠네요 ㅋㅋ

2014-08-25 점아이콘

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0 밥먹고합시다~!

헬벙 몇번 나가서 흘러 보면 엔진업은 따라올겁니다.
그래도 전 헬벙엔 안나가요. 나가면 눈물,콧물,침 삼종셋을 흘려야 하기에....

2014-08-25 점아이콘

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[* 비회원 *]

헬벙에 참여할 렙이 안되기때문에...
아직 뽐뿌 벙 한번도 안가봣는데 도전해봐야겟어요!

2014-08-25 점아이콘

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아...어떻게 하면 이런 약을 팔 수 있나요???? ㅎㅎㅎㅎㅎ

2014-08-25 점아이콘

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밥먹고합시다~!

제발 이런 조중동식 억지 몰아가기는 그만해주세요.ㅜㅜ
전 정말 샤방해요. 벙에서도 언제나 후미분 속도를 준수하구요.
빠르게 달리지도 못해요.
이제 망벙에서 벗어나고 싶어요ㅜㅜ

2014-08-25 * 점아이콘

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사토리라이더

무거운휠로 다시바꾸세요

2014-08-25 점아이콘

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[* 비회원 *]

아 ㅋㅋㅋ 이미 제 잔차는 무거워요 ㅎ.ㅎ

2014-08-25 점아이콘

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업글이 되는진 모르겟는데
맘속으로 내 자전거는 무거우니깐 맨날 솔로잉이라도 빡시게 타면 좋아질꺼야하고 부악부악 하고 잇습니다~

2014-08-25 점아이콘

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그냥 타다보면 늘더라구요. 너무 빡시게 타면 다음날에 타기 싫어지니.. 적당한 강도로 타세용~

2014-08-25 점아이콘

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