저도 첫 아이 육아로 멘붕을 겪었을 때... 우연히 읽고 많은 위로를 받았던 글이라 생각나서 가져와봅니다. 제 마음을 읽어주는 것 같아 속이 좀 후련했었습니다. 

 육아로 힘든 많은 분들이 읽고 조금이라도 마음에 위안을 받으셨으면 좋겠네요. 

그리고 어떤 분이 댓글로 말씀하신 것처럼.... 지금은 너무 힘들어도 훗날 돌이켜보면 결코 후회하지 않으실 겁니다. 조금만 더 힘내시길....

***

일본사람이 쓴 글이라고 합니다

(생략)
그리고 깨달은 것입니다.
육아의 무엇이 힘든지.
엄마들이 육아의 무엇을 힘들다고 느끼고 있는건지. 그 본질을 제대로 이해하는 사람이 많지 않기 때문이다 라고...
그 남자 친구는 말했었습니다
"아이가 있다고 앉아 쉴 틈도 없다고 하지만 남자들도 앉아서 쉴 수 있는 것은 점심시간1시간 뿐이야"
그 말은 맞다고 생각합니다
일하고 있더라도 쉴 수 없어 뼈빠지게 일하는 사람이 많을 것입니다. 잠도 제대로 잘 수 없어 계속 일하는 사람도 많이 있습니다
그런데도 엄마들이 육아의 무엇이 힘들다고 생각하는 것일까?
그것은 쉬는 시간이 없다는 거나 수면부족이라는 "시간"이라는 개념이 아닙니다.
육아는 자신의 뜻과는 상관없이 자기가 하려고 했던일, 하고 싶었던 행동들을 아이에게 방해당하는 연속입니다
"밥을 다 먹을때까지 의자에 앉아서 먹는다"
"화장실에 평범하게 들어가 일을 보고나서 화장실을 나온다"
"빨래를 점심때까지 밖에 넌다"
"시청에 평범하게 전화를 걸어서 얘기가 끝나면 전화를 끊는다"등
하고 싶은것을 자신의 의사에 반하여 중간에 타인에 의해 방해를 당하고. 그리고 자신이 하고 싶은일을 하다가 예상외에 다른 해야 할일이 속속 생기는 것이 이렇게도 욕구불만이 쌓인다는 것을 나도 아이 키우기 전까지는 몰랐습니다
그래서 같은 수면3시간이라도 3시간후에 일어난다고 스스로 결정해 자신의 의사로 일어나는 3시간과 자신의 뜻과는 상관없이
언제 일어날지 예측할수 없는 아이의 울음소리에 억지로 잠에서 깨워서 일어나는 3시간은 다르다고 말하고 싶습니다.
같은 낮의 휴식 1시간이라도 자신이 하고 싶은대로 보낼수 있고 모든것을 자신의 생각대로 행동을 완료할수 있는 1시간과, 자신이 할게 있어도 중간에 아이가 부르면 얼마나 하고 싶은일이 어중간하고 불편해도 아이에게 달려가 끝나는 1시간은 다르다고 말하고 싶습니다
내가 가고싶은 타이밍에 일이 끝날때까지 변기에 혼자 편하게 앉아 있을수 있는 화장실시간과 편하게 앉아있고 싶어도 문앞에서
"엄마~~"하고 우는 아이의 울음소리에 들으며 서둘러 들어가는 화장실 시간은 다르다고 말하고 싶습니다
자신이 먹고싶은 것을 자신이 먹고싶은 타이밍에 제대로 끝까지 앉아서 먹는 점심과 식사중간에도 "쉬~" "응가 나왔어" "우유줘"라고 말할때마다 자리를 일어나 아이에게 먹이고 나서야 먹는 차가운 점심은 다르다고 말하고 싶습니다
그래도 그게 실은 당연한 것이지요. 그건 다른 인격의 인간을 상대하는 것이니까요..
엄마가 하고싶은 일을 다 이루지 못하는 것은 어쩔수 없는 일이라고 생각합니다
그래도 왜 자신의 행동을 중간에 방해당하는 것이 이렇게 어렵다고 느끼는가?
나름대로 생각을 했었는데 그것은 성취감을 얻지 못하니까 해낸 기쁨을 실감할수 없으니까 그렇지 않을까 생각했습니다
사람은 "XX를 하고 싶다"라고 생각했을때 그 욕구를 충족하기 위해 뇌가 몸에 명령을 주고 행동을 일으킵니다
즉 우리의 모든행동, 예를들면 "쓰레기를 줍다"는 것처럼 어떤 사소한 행동이라도 "XX를 하고싶다"라는 욕구에서 시작하지요
그리고 그 목적을 달성해 욕구가 충족됐을때 비로소 사람은 성취감을 얻을수 있습니다
성취감을 얻었을때 우리의 뇌속에서는 도파민이라는 물질이 분비됩니다. 그리고 그 도파민이 분비되는 것으로 우리는 행복이나
만족을 느끼는 것이라 합니다
하지만 매일매일 똑같은 일의 반복이 끝없이 이어지는듯한 눈에 보이는 결과가 얻어지기 어려운 가사와 육아를 하고있는 엄마들은
이 도파민부족, 달성감부족이지 아닐까라고 생각했습니다
그리고 아까의 예로 말하면 바닥에 떨어져있는 쓰레기를 줍겠다고 허리를 굽히고 팔을 뻗어 쓰레기를 잡으려고 손을 펼쳤는데
그 팔을 타인에 의해 갑자기 방해를 당할때 "쓰레기를 줍고싶다"라는 목적은 달성되지 않아서 욕구가 해소되지 못하는 일로 중간에
행동을 차단당한 사람은 짜증과 스트레스를 느낍니다
그상태가 24시간 365일
그것이 육아를 힘들다고 느껴버리는 큰 요인이 아닌가 생각했습니다
제출서류를 부장님께 드리러 가서 도장을 받는다는 간단한 일인데, 바람이 불고 서류는 날리자 겨우 잡은 서류에 동료가 커피를
엎질러 다시 만들려고 생각했는데 복사기는 고장중, 손으로 쓰려고 마음을 먹었는데 볼펜이 잉크가 떨어져 다른펜을 찾아내서
겨우 부장님에게 제출할수 있을거라고 걷고 있었더니 왠지 바닥에서 두더지가 나와 두더지에 걸려 넘어져 서류가 찢어진다
거기에 경리의 동료가 나타나 "이거랑 이거, 급한일이니 빨리 써주세요"라고 다른 서류더미를 건낸다
"아.. 짜증!" 이 되지요
육아하고 있으면 두더지가 바닥에서 튀어나오는것은 다반사입니다
하지만 오해받고 싶지않는점은 그래서 아이를 키우는 엄마가 더 힘들다거나 일하는 아빠가 더 힘들다거나 그런것을 비교하고 싶지
않다는 것입니다
엄마의 역할도 아빠의 역할도 모두 힘들고 모두 중요합니다
그래도 엄마들이 육아의 무엇을 힘들다고 느끼는지 잘알아주고 있는 아빠와 주위사람들이 적다는 기분이 듭니다
쉴 틈이 없는것 자체가 힘든것이 아닙니다
나라는 인간의 "XX를 하고싶다"라는 자연스러운 욕구를 모조리 중간에 방해당하고 갇힌듯한 그런 폐색감.
제대로 끝까지 해냈다!라는 성취감을 얻기 어려운 나날.
그리고 이 "자기해내고 싶은 마음을 모조리 타인에게 방해당한다"는 스트레스를 경험하지 못한 아빠가 좀처럼 마음을 알아주지
않고, 하고싶은일들(꿈이라든지 그런 거창한 것이 아닌 일상의 행동)을 자신의 마음대로 이루어가는 세상사람들이 부럽다고
느껴지기도 하고 왠지 굉장히 혼자남겨진 듯한 고독을 엄마들은 느끼는 것이라고 생각합니다
엄마들이 자주 말하는
"혼자있는 시간이 있다면"
"자유로운 시간을 조금이라도 갖고싶다"
라는 것은 재충전하겠다는 뜻도 물론 있지만 미용실에 가든 쇼핑을 하든 방의 배치를 변경하든 자신이 하고싶다고 생각한것을
누구에게도 방해받지않고 끝까지 하고싶은 성취감을 얻고싶은 욕구인 것이라 생각합니다
그래서 엄마들이 육아에서 해방되고 싶은것은 아이로부터 해방되고 싶은것이 아니라 자신의 성취감을 혼자 제대로 맛보고 싶어지기 때문이 아닐까..
하지만 그 사실을 알지못하고 있으면 왜 귀여운 자식이나 즐거워야 할 육아 때문에 초조해 버리는지, 육아에서 해방되길 원하는
자신은 잘못한 엄마구나,라고 자기혐오에 빠지는 엄마도 많이 있지 않을까...
그렇지 않습니다
모두 열심히 육아하고 있어요
다만 자기개인의 인격이 아이를 키우고 있으면 실종되기 쉬워 그것으로 괴로워하고 있을 뿐입니다!!
라고 나는 말하고 싶습니다(후략)