아재들에게 사랑. 

솔직히 젊은 층은 아무도 관심노

크림 시세만 봐도

어후.. 그정돈가요?

회사 옴기고 서서 갈 시간이 많아졌는데 걸을때는 덜한데 서있을때 족저근막염 처럼 발바닥이 너무 아픈데 희안하게 슬리퍼나 크록스 같은건 괜찮아서 회사를 크록스 신고 다니네요..

일단 취소를 해야겠네요

@속이후련했냐아아아 네..저 사진상 뒤꿈치 올라온거있죠 그거 엄청딱딱하고 찔립니다..

발바닥도 딱딱합니다. 에어가 부드러운에어가아니고 빵빵한에어입니다. 쿠셔닝 없습니다. 그냥 딱딱그자체입니다.

거짓말 좀더보태고 안전화랑 착용감비슷합니다

대신 굽이높아서 키높이효과있고 깔창깔면 진짜 커집니다.

@속이후련했냐아아아 족저면 뉴발880 4e추천 호카오네오네 울부 젤카야노 스케쳐스 하이퍼부스트 나이키 줌 보메로 뭐 발편하다는거 다 신어봤는데 880만한게 없는듯 처음 신을 땐 생각보다 쿠션 딱딱해서 별로였는데 딱 이틀 신어봤는데 신을 수록 이만한게 없음 외출용은 이쁜 신발 신는데 일 할 때는 880 칼발이면 호카도 좋은데 슬리퍼 크록스가 편하다? 발볼 넓어서 그럴거라 예상 880 4e 추전 그리고 운동화보다 더 중요한게 몸무게 줄이는거랑 하체근육 단련하는 것과 바른 걸음걸이 스트레칭임 햄스트링 스트레칭 자주하시고 다이소에서 마사지볼 하나 사서 종아리 부종이랑 바닥에 두고 무게 실어서 발바닥 마사지 해줘요 찜질도 자주해주면 조금 도움이 됨 돈 여유되시면 발담구는 찜질기도 좋구요 아 그리고 병원이나 약국가서 소염제랑 근육이완제 받아 드시면서 병행해야 효과가 더 빨리 옵니다

@여름가람 오.. 저도 언급하신 신발은 거의다 샀는데 안편했고 말씀하신대로 살이 쪄서 그런게 느껴지네요.. 

발볼이 막 넓다고 생각 안했는데 요 근래 드는 생각은 내가 넓긴한가? 싶었는데 딱 집어주시네요

뉴발란스 도전 해봐야겠네요 감사합니다

@속이후련했냐아아아 네 근데 신발보다 꼭 다이어트랑 엉덩이부터 하체 단련, 걸을 때 뒤꿈치가 아닌 발바닥 전체가 지면에 닿게 걷는 연습, 본인이 구부정하게 서있어서 / 다리가 이렇게 대각선으로 데미지 받는지 받는다면 고치시고 스트레칭 꼭꼭하셔야 근본 문제가 해결됩니다. 안그러면 몇년이 지나도 안고쳐져요 

칼발이 우리나라에 드물군요

처음 알아갑니다. 발볼 좁은 칼발 1 ㅠㅠ

@곰탱! 

요즘 보면 젊은 사람들 식습관이나 생활습관이 많이 바껴서 그런가 칼발이 보이더군요

칼발은 원래 동양인보다 서양인에게서 흔하게 보인다고 합니다