이어폰도 빼고 달렸는데 의외로 좋더군요 자연소리 사람소리 들으면서 달리는게
가끔씩은 노래듣지않고 달려보는것도 좋을것같아요 한번 해보세요
무음악 러닝 저도 가끔 해보면 발걸음 소리가 잘들려서 발디딛는 폼이 틀어지지 않았는지 지각하게 되고 케이던스 관리하기 좋더군요.
수고하셨습니다!
오 생각해보니 제 뛰는거에 더 집중하게 되더라구요
등록안내
무음악 러닝 저도 가끔 해보면 발걸음 소리가 잘들려서 발디딛는 폼이 틀어지지 않았는지 지각하게 되고 케이던스 관리하기 좋더군요.
수고하셨습니다!
오 생각해보니 제 뛰는거에 더 집중하게 되더라구요