턱걸리 자세 좀 보아주세요!11
- 가을연어
- 등록일 2024-06-07 18:01
- 조회수 491
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파워링크 
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 바이러스균
좋아요. 다리 꼬지 마시고, 갯수 더 늘리시려면 썸리스로 하지 말고 엄지를 꽉 조이는 그립을 쓰세요.
2024-06-07
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당신과함께라면
완전히 내려가서 등근육이 모아지는 느낌이 나야하는데 두번째부터는 어깨힘으로 억지로 하는 느낌입니다 부상위험이 있어보여요
2024-06-07
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용서는하늘축복
저정도도 충분히 내린거에요. 더 피면 데드행 되서 나쁠수도. 물론 저는 번갈아 하지만
2024-06-09
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불루스까이
팔꿈치가 정면 쪽으로 당기면 광배 더 먹는다고..... 들었어요.
2024-06-08
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용서는하늘축복
좀더 올렸으면 좋겠네요. 가슴까지.
2024-06-09
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굳