배에 힘이 들어가서 그런가요
목소리가 딴딴해졌습니다
플랭크를 해서 그런가
암튼 목소리가 좋아졌습니다
스쿼트와 데드 리프트를 해서 그런가
탁구칠때도 낮은 자세 유지가 한결 수월하고
여러모로 삶 전반적인 곳에서 큰 도움을 받습니다 ^^
운동하신지 한 일주일 되셨나봅니다.
2년짼데 목소리 똑같습니다.
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
고작 몇주 운동한거 가지고 나대지마라로 찰떡같이 읽었습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
10년째 목소리 똑같습니다
꿈꾸셧나요ㅋㅋㅋ
꿈깨야되나요 ㅋㅋㅋㅋ
어찌됐든 긍적적인 영향! 너무 좋습니다.
예전에는 목이 쉽게 쉬었습니다.
그런데 요즘엔 목소리가 배 깊은 곳에서부터 나오는 느낌입니다.
겉근육이 조금씩 생기면서
속근육이 목소리로도 붙는 느낌입니다.
귀한 격려 감사드립니다. 007bread님 ^^
꾸준히 열심히 파이팅입니다
15kg 감량이 목표입니다.
꾸준히
열심히
화이팅해보겠습니다. 종드1님 고맙습니다!
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운동하신지 한 일주일 되셨나봅니다.
2년짼데 목소리 똑같습니다.
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
고작 몇주 운동한거 가지고 나대지마라로 찰떡같이 읽었습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ