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가천대

고민포럼 입니다.

스트레스 받지 말아야하는데2

병원에서 의사분께서 저보고 스트레스 받지 말라하시네요.

스트레스 받으면 증상이 심해질 수 있다고 하시고, 이 병에 걸리는 큰 이유중 하나가 스트레스라고 합니다.

저도 스트레스때문에 이렇게 된게 아닐까 싶어요

그런데 스트레스 안 받는게 쉽습니까...

신경 쓰이는게 한 두개가 아니고, 살다보면 욕나올 상황도 생기고, 반대로 제가 욕을 먹게되는 경우도 생기고..

열심히는 살아온 것 같은데 제가 부족한 사람인건지 그만큼 결과도 없는 상황이라 스트레스도 받고..

인간관계도 제가 부족한 사람이라그런지 별로고..

인생 만만치 않은 것 같습니다.

[* 익명1 *]

스트라쑤 라쑤 라쑤

노Jam 노stress

따블AA

2024-06-22 * 점아이콘

[* 익명2 *]

저도 스트레스로 인한 병이고

열심히 살아왔는데

다행히 결과도 좀 있네요

다만 너무 선과 악 구분이 명확해서

인간관계가 좀 힘드네요

스트레스 받지 말자고 다짐하지만

쉽지 않네요

극복법은 일찍자고

일찍 일어나서 제가 좋아하는 일을

하고 난뒤 제일 먼저 출근합니다

2024-06-22 * 점아이콘


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