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이수경

건강/헬스 입니다.

턱걸이 손 안미끄러지는 팁 있을까요?4

회사에서는 힘콩 철봉으로 하는데 스폰지 그립감이 좋아서 7개씩 10~20분 휴식후 7세트 합니다.

그런데 집에있는 이고진 철봉이나 공원에 있는 철봉으로ㅜ하면 5개씩 1분쉬고 5세트를 겨우 하며 손이 미끄러져서 마지막에는 배치기로 겨우 올라가거나 마지막 한 두 개는 실패하게 되네요.

빨강 코팅 장갑이 그나마 미끄럼 방지 효과가 좋은거 같은데 힘콩 스폰지 만큼은 아니네요.

월화는 힘콩으로 하고 금토는 공원 철봉으로 하는데 야외 철봉으로 하니 굳은살은 느는데 그립이 불편해서 너무 힘듭니다.

팁이 있을까요??

첨부파일

ffese

끈 스트랩 쓰세요...휴대성도 좋고 가성비도 있고 차후에 헬스징에서도 두루두루 사용할 수 있어요

2024-07-01 점아이콘

성진이예요

스트랩쓰세요

2024-07-01 점아이콘

1000lb

베르사그립류 쓰세용

데드칠때처럼 잡을필요없이 손바닥 밑에 깔고 해도 도움됩니다

2024-07-01 점아이콘

모범시민7

아.. 스트랩이란것도 있군요... 당장 구매해야겠습니다. 감사합니다

2024-07-01 점아이콘


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