»Ë»Ñ Æ÷·³

ÀÚµ¿Â÷ ÆDZÝ, µµ»ö ¼ö¸®°ü·Ã ¹®ÀÇ µå¸³´Ï´Ù.1

  • FITNE
  • µî·ÏÀÏ 2024-06-23 13:58
  • Á¶È¸¼ö 443

¾È³çÇϼ¼¿ä. ¾îÁ¦ ÁÖÂ÷ÇÏ´Ù°¡ ÁÖÂ÷º®¿¡ ¿îÀü¼®ÂÊ µÞÂÊ ÈÓ´Ù°¡ ±îÁ³½À´Ï´Ù.

 

Ä«´Ú¿¡ °ßÀûÀÇ·ÚÇÏ´Ï 40~50¸¸¿ø Á¤µµ ³ª¿Ô´Âµ¥(À§ ¾Æ·¡ µÑ´Ù ÇظԾ....)

»ý°¢º¸´Ù ±Ý¾×ÀÌ Ä¿¼­ Ȥ½Ã ÀÌ °æ¿ì ÀÚÂ÷ º¸ÇèÀ¸·Î ó¸®Çصµ ±¦ÂúÀ»±î¿ä? 

ÀçÀ۳⠺ñ½ÁÇÑ °æ¿ì ¼ö¸®ºñ 20Á¤µµ ³ª¿ÔÀ» ¶© ±×³É ºñº¸Çè ¼ö¸®·Î Çß¾ú´Âµ¥ ±Ý¾×ÀÌ ³Ñ Ä¿¼­ °í¹ÎÀÔ´Ï´Ù.

 

Á¶¾ð ºÎŹµå¸³´Ï´Ù!

 

20240623135755_heuUtjOKYU.jpeg

 

0
ÃßõÇϱ⠴ٸ¥ÀÇ°ß 0
|
÷ºÎÆÄÀÏ
  • IMG_0229.jpeg

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 °¡°¡¸á½º¸ÓÇÁ
2024-06-24 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç
  • ¾Ë¸² ¿å¼³, »óó ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÇÇÃÀº »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.
©¹æ »çÁø  
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û