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이 음식중 그나마 살 덜 찔수있는거26

이음식중에 골라주세요

저 그래도 최근 군것질 안하고 닭가슴살 샐러드로  3키로 감량중인데 오늘 점심 밖에서 먹어야 하는 상황이라

메뉴는 제가 고르면 되거든요

그나마 덜 찌는게 어떤걸까요

 

 

1. 라면 김밥

 

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2. 삼겹살

 

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3.아구찜

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4. 장어

 

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5.짜장 탕슉

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6,초밥

 

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다른의견 1 추천 0 용사주제에건방지다

초밥이지요

2024-06-15 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 쁘띠멍
초밥 칼로리 미쳤는데...?
2024-06-15 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 트라부세
3번 vs 2번
2024-06-15 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 쁘띠멍
장어 빼고는

 

다이어트 최악 음식이구만.

2024-06-15 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 찌발라줄게
삼겹살 저탄고지요
2024-06-15 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 쿠팡
대신 탈모가..
2024-06-15 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 라임오륀지

장어

2024-06-15 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 Razr

2. 단백질 섭취 신나게 하고 경기빕 안먹음

2024-06-15 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 삼대삼사대삼
장어
2024-06-15 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 소파씨
장어랑 아구찜은 괜찮습니다.그 다음은 삼겹살 초밥순정도. 밥과 라면은 탄수화물이 있어서 칼로리가 높고 혈당도 잘올리죠. 삼겹살도 밥을 같이 안먹으면 괜찮다봅니다.
2024-06-15 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 펜드롬
빠르게 감량할수록 탄수화물을 제한할수록 살은 더 찌는 법인데...
2024-06-15 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 밥내놔

1,5,6빼고 드시고싶은거 드시면되실듯

2024-06-15 점아이콘
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다른의견 0 추천 1 ㅋㅇㅇㅋ

3, 4번이요. 탄수화물만 없어도 잘 빠집니다.

2024-06-15 점아이콘
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