오늘까지만 본능에 속아 불닭복음면 먹습니다.
여름이니 단호하게 내일부턴 꼭 다이어트 시작합니다 !
간헐적 단식 하고 있는데 한 2주까지는 뭐 좀 먹을까
했는데 4주차 되니까 지금까지 한게 아까워서 뭘 못먹겠네요. 쉽게 하실수 있는 12:12라도 해보세요.
진짜 간식 싹 끊게 되는 놀라운 마법이
유튜브도 찾아보고 해야겠습니다 ㅠ
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신맛호라잉
