|
||
0
0
¾¾¿¡·Î
ºê·¹ÀÌÅ©°¡ µèÁö ¾Ê´Ù°í ÁÖÀåÇÏ·Á¸é ±× »óȲÀ» »ó¼¼ÇÏ°Ô Àû¾î¾ß µË´Ï´Ù.
Æä´ÞÀÌ µüµüÇؼ ±×·±°ÇÁö, ¾Æ´Ï¸é ½ºÆÝÁöó·³ ¹âÇô¼ ¾È µé¾ú´ÂÁö¿¡ µû¶ó ¿øÀÎÀ» À¯ÃßÇØ º¼ ¼ö´Â ÀÖ½À´Ï´Ù.
»ç°í󸮴 ¹«Á¶°Ç ¹°¾îÁà¾ßÁö ¹¹ ´ÙÅùÇÒ °Ô ¹¹ ÀÖ³ª¿ä? |
0
0
±×¸¸»ç
2011³â½ÄÀÌ¸é °áÇÔÀ» µûÁú ½Ã±â´Â Áö³°Å ¾Æ´Ñ°¡¿ä? ¸¸¾à ºê·¹ÀÌÅ©°¡ ÀÛµ¿ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù¸é Æò¼Ò Â÷·®ÀÇ °ü¸® »óÅ°¡ ¹®Á¦ ¾Æ´Ò±î¿ä? |
1
0
¾Ë¶ãÆù¸Å´Ï¾Æ
¹º °³¼Ò¸®½Î°íÀÖ¾î¿ä ºê·¹ÀÌÅ© µè°Ç¸»°Ç ±×°Ç Â÷ÁÖ¹®Á¦°í °ú½ÇÀº º°°³ÁÒ ÀÏ´Ü ¼ö¸®´Â ÇØÁÖ°í ºÒ¾ÈÇÏ¸é ºê·¹ÀÌÅ©¶óÀÎ ½Ï¼ö¸®ÇÏ°íÅ»¹®Á¦Áö |
0
1
¹Ì·ù³ª¹«
1. ºê·¹ÀÌÅ©°¡ ¹â¾Ò´Âµ¥ ¾Æ·¡·Î ¾È³»·Á °£°ÇÁö(ÈçÈ÷ ¸»ÇÏ´Â µüµüÇØ Áø°ÇÁö)
2. ¹â¾Æ¼ ³»·Á´Â °¬´Âµ¥ ½ÇÁ¦·Î Á¦µ¿ÀÌ ¾ÈµÈ°ÇÁö.. 3. Ȥ½Ã³ª ¾û¶×ÇÏ°Ôµµ ºê·¹ÀÌÅ©°¡ ¾Æ´Ñ º®À» ¹âÀº°ÇÁö..
¾î¶² ´À³¦À̾ú´ÂÁö ºÎÅÍ È®ÀÎÇØ ºÁ¾ß ÇÏÁö ¾ÊÀ»±î¿ä? ´ëºÎºÐ ù¹ø°°¡ ÈçÈ÷ ¸»ÇÏ´Â ¾ÆÁ÷ ¹àÇôÁöÁö ¾Ê´Â Â÷·® °áÇÔ. ±Þ¹ßÁø »ç°í½Ã ¸»ÇÏ´Â °áÇÔ ¹®Á¦ÁÒ. µÎ¹ø°´Â ºê·¹ÀÌÅ© ¿ÀÀÏÀÌ ¾ø°Å³ª °ø±â°¡ µé¾î°¡¼ ºê·¹ÀÌÅ©´Â ³»·Á°¬´Âµ¥ ±¸µ¿°è¿¡ ºê·¹ÀÌÅ© ¾Ð·ÂÀÌ ¾Èµé¾î°£ °æ¿ìÁÒ. º¸Åë Æ®·°µéÀÌ ±ä±¸°£ÀÇ ³»¸®¸·±æ¿¡¼ºê·¹ÀÌÅ©°¡ ¿¹ÞÀ¸¸é »ý±â±âµµ ÇÕ´Ï´Ù. À̶§´Â ºê·¹ÀÌÅ©°¡ ¾¦ ±í°Ô µé¾î°ª´Ï´Ù. ¼¼¹ø°´Â º»ÀÎÀÇ ½Ç¼ö¶ó ¸»ÇÒ ÇÊ¿ä ¾ø´Â°ÅÁÒ. |
0
0
°âµÕÀÌ
ºê·¹ÀÌÅ©¿ÀÀÏÀº ¾î¶²°¡¿ä? ºê·¹ÀÌÅ©¿ÀÀÏ ¼öºÐÀÌ ¸¹¾ÆÁö¸é
Á¦µ¿ÀÌ Àß ¾ÈµÈ´Ù°í ÇÏ´øµ¥¿ä. |
0
2
CarboProtein
ºê·¹ÀÌÅ© ¾È¹â°í ½Ãµ¿¹öÆ° ´·¯¼ ÀüÀ常 Àü¿ø µé¾î¿Ô°í
±× »óÅ¿¡¼ ºê·¹ÀÌÅ© ³ª´²¹â¾Ò°Å³ª ÀÌÀü¿¡ ½Ãµ¿ ²ô°í ºê·¹ÀÌÅ© ¹â¾Æ¼ ¾Ð·Â ´Ù ºüÁø »óŶó ±×´ë·Î ±¼·¯°¬À¸¸é... |
0
0
¹î»ç°ø
ºê·¹ÀÌÅ©°¡ µüµüÇÏ°Ô ¾È ¹âÈù°ÇÁö ½ºÆÝÁöÇö»óÀÌ »ý±ä°ÇÁöºÎÅÍ ¾Ë¾Æ¾ß µÇ´Âµ¥, ½ºÆÝÁö Çö»óÀº ÇÏÀ̵å·Î¹éÀ̳ª È£½º¿¡ ÀÌ»óÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì ½Ãµ¿ ÄÑ°í ¹Ù·Î ºê·¹ÀÌÅ© ¹âÀ¸¸é ¾ÐÀÌ Á¦´ë·Î ¾È Â÷¼ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ABS ¸ðµâÀÌ »óÅ ¾ÈÁÁÀ¸¸é ½ºÆÝÁö Çö»ó »ý±é´Ï´Ù. ½ºÄµ¶ß¸é Á¤»óÀÌ°í Áõ»ó °¡²û¹ß»ýÇÏ°í.. ±×·¯´Ù°¡ »ç¸ÁÇØ¿ä |
0
0
»±±â¤±
±×·¸°Ô õõÈ÷ ¿òÁ÷¿´´Ù¸é »çÀÌµå ºê·¹ÀÌÅ©¸¦ ¹â¾Æ¼ ¼¼¿ì´øÁö ¾Æ´Ï¸é ¹Ì¼Ç¿¡ ¹«¸®°¡ °¡´õ¶óµµ ±â¾î·¹¹ö¸¦ P·Î ¹Ù·Î º¸³»¸é Á¤ÁöÇÒ¼ö ÀÖ¾úÀ»ÅÙµ¥ ¿îÀü¹Ì¼÷À̳׿ä. |
0
0
³Ê³ªÀßÇϼõ
ÃʱâÇü hg abs¸ðµâ ÈçÇÑ ¹®Á¦ÀÕÀ½ |
|
1 2 |
|
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û | ¸ñ·Ïº¸±â |
ÀÏ´Ü ¼ö¸®ºñ ¹°¾îÁÖ°í Â÷·® °áÇÔÀÌ ÀǽɵǸé Áõ°Å¸¦ °¡Áö°í Á¦Á¶»ç¿¡ ±¸»ó±ÇÀ» û±¸ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
¾ï¿ïÇÒ ¼öµµ ÀÖ°ÚÁö¸¸ Á¦ÀÏ ¾ï¿ïÇÑ »ç¶÷Àº »ó´ë¹æ À̰ڳ׿ä.