김종국 : 헬스한 보람이 없다41
- 티티티티파파파파
- 등록일 2024-06-16 18:47
- 조회수 22000
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파워링크 
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 옾화조던
헬스랑 기술이랑 다르죠 ㅋㅋ
2024-06-16
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바나나차차나나
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2024-06-16
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윤두창시새발끼
뽐뿌에 상식이란게 없는 사람들 이렇게 많다는거 새삼 느낍니다ㅋㅋ
손흥민, 오타니 갖다놓고 김종국이랑 대결시키고 뻥근육이라 헛소리할놈들임 =>동년배 무작위1000명 뽑고 그시점부터 똑같이 훈련시키면 김종국이 높은확률로 상위10프로안에 들거임
상식없는분들은 손흥민 오타니가 웨이트얼마나하는지 자체를 모름 =>웅정이횽이 흥민이 피지컬트레이닝을 얼마나 많이시켰는데;;; 기초체력
그리고, 달리기는 무조건 유산소인줄아는 놈들도 많음
인터벌, 부하걸어서하는 달리기는 그자체로 무산소 근력훈련이거늘,,
반대로 저중량 고반복은 무산소아니고 유산소에가깝죠
2024-06-16
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걍냅둬라
ㅋㅋㅋㅋㅋ 압살당함.
2024-06-16
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이슈레이
어깨가 아니라 하체쌈임..
2024-06-16
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불멸의이순간
그전에 오하영에 개깜놀도 웃겼음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2024-06-16
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freeT
공뺏기 위해 어깨 드리밀고 자세 잡는것만 1년동안 몇십만번은 할 듯. 이길 수가 없어.
2024-06-16
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달려라사과
띠동갑도 넘을텐데..ㅎ
실력도 넘사겠지만, 조카뻘이라...
2024-06-16
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물거나해치지않아요
헬스도 부지런하고 엄청난 노력이 필요하지만, 헬스로만 키운 근육은 보기좋게 만든 풍선근육이라서 다른 운동 제대로 한 사람들 한테 깝죽대면 안됨
2024-06-16
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잠자리날아다니다
일단 엔진에 해당하는 다리통이 다름
2024-06-16
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Miso^-^& / 헬스는 모든 운동에 기초에요 . 근력을 키우는 거니까요 뭔 다른 스포츠 하는 이들이 헬스 안 하는줄 ...