미쳤다는 권상우 코어 ㄷ GIF57
- 탕탕물수육
- 등록일 2024-06-15 21:43
- 조회수 46010
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다른의견
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파워링크 
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 태맥산백
다른 운동 안하고 저것만 해서 두번째짤 수준으로 할 수 있어도 겉으로는 그냥 운동 안한 몸처럼 보일까요? 아님 그래도 운동 좀 한 몸처럼 보일까요?
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하안군
가능 합니다. 운동 하세요. 금연 금주 체중조절 운동 이거말고는 노답입니다. 운동 하시고요. 저정도 강도가 겁나시면 일단 슈퍼맨.푸쉬업 검색하셔서 해보세요. 궁극적으로는 허리가 해야될 일을 다른 근육으로 하는게 최고 입니다.
쉬고 쉬어야 나아진다는건 헛소리고요. 고통과 불편에 익숙해지고 운동하는게 유일한 해답입니다.
운동 안하고 쉬고쉬면 잘해야 본전이고 체중 늘어나면 악화되는 겁니다.
어지간하면 댓글 안다는데.쉬고 쉬어야 낫는다는 헛소리에 발끈해서 적습니다. |
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