충분히 그럴 수 있음.
근데
인간수명 단축시키는 가장 좋은 방법이 바로 불면.
빨리 죽고싶으면 수면을 단축시키든지 잠을 내쫓는게 최고.
20대 아침에 일어나기 너무 힘듬.. 일찍자도 잠이 필요함
30대.. 20대 중간정도.. 소소.. 그래도 늦잠은...
40대.. 일찍일어나게되고.. 시간에 소중함을 깨닫게 됨.
잠자는 시간은 6~7시간 유지..
개인적인 소견입니다..
훈련소 옆동기가 이시간이 제일 행복하다고 밤에 잠 안자고 며칠 뜬눈으로 보낸동기 생각나네요
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충분히 그럴 수 있음.
근데
인간수명 단축시키는 가장 좋은 방법이 바로 불면.
빨리 죽고싶으면 수면을 단축시키든지 잠을 내쫓는게 최고.