일반인 남자 10키로 1시간이면10
- 맹이양
- 등록일 2024-05-23 15:28
- 조회수 1056
|
||
0
추천하기
다른의견
0
|
파워링크 
등록안내
|
 0
 0
바삭순살만먹음
적당한 속도라고 생각합니다.
2024-05-23
|
|
0
0
꽃길만걷고행복하자
쭉 일정속도로 뛰면 모를까...그정도면 충분하죠..
2024-05-23
|
|
0
0
히들아
보통체형에 운동 안하던 사람도 뜀박질 3~4개월 정도 하면 50분 컷 가능합니다
얼마전에 연예인 10km달리기 나갔는데 박재범 47분대, 임시완 45분대 나왔어요
2024-05-23
|
|
0
0
 파파우
평소에 운동을 꾸준히 하는 사람들이 10km를 1시간에 뛸수 있져. 러닝 위주로 하는 분들은 50분 전 후로 나오실 꺼고. 40분 중 반대는 굉장히 잘 뛰는 분들이고 30분 후반대는 아마추어 선수급 입니다. 보통 일반 성인은 10km도 못뛰어요.
2024-05-23
|
|
|
0
0
만도
일반인 20~30대에서 10km 한시간이면 잘 뛴거라고 봅니다.
일단 한시간 동안 뛰지 못하는 사람이 생각보다 많습니다. 30대 중반때 처음 뛰어봤는데 달리기는 안해도 평소 다른 운동은 좀 한 상태에서 50분대에 무리 없이 들어오더군요.
2024-05-23
|
|
|
0
0
새로태어난다
범위 더 줄여서 26 - 35세 기준으로 10km 1시간이면 잘뛰는 편입니다. 백명중에 15명 정도 봅니다.
2024-05-23
|
|
|
|
 |
|
| △ 이전글▽ 다음글 | -목록보기 |
|
