하루 30분씩만 뛰셔도
살 쭉쭉 빠집니다
네 계속 뜁니다
그냥 집앞에 가볍게 뜁니다 숨 약간 가쁜 정도로요. 별거 없습니당
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뭐든 꾸준히 하는 게 최고의 효과를 내더라고요
네 맞아요
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네 계속 뜁니다