하루 종일 더부룩 하고
위액 역류할듯이 뭐 걸린 기분 들고...
아이스크림 세개에 사탕 몇개 먹고 오늘은 땡 하려구요...
병원 가봐야하나..ㅜㅜ
역시나 다시 또 증상 나옵니다.
병원 가서 제대로 진료 받는게 그나마 고통이 덜 해요.
그후 병원에서 말해주는대로 생활습관이 바뀌면 언제 있었나 싶게 좋아지는데...
역시나 일정시간이 지나면 다시 재발합니다.
본인은 완치 된줄 아는데 몇년만에 재발하기도.
3일씩 밥을 못먹을 정도로 식도까지 꽉 막힌 느낌이라 참...
스트레스가 만병의 근원입니다.
카베x 알약 먹고 저는 효과 봤습니다.
아이스크림도 먹지마세요
우유류 들어간거
내시경해보시기~~
아이스크림과 사탕만 드시니 안좋죠
저도 만성 역류성 식도염 달고살다가
과민성 대장 증후군 의로 고생했는데
약 6개월 먹어도 효과 없던거
식단조절해서 치료했습니다
양배추물김치 이거 꾸준히 드시고
한동안은 적색육은 줄이시고
단백질은 닭고기 계란의로 보충하시고
식단관리 이후 확실히 좋아졌습니다
먹는게 중요합니다
늦게 뭐먹고 자서 그래요 ㅜㅜ
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역시나 다시 또 증상 나옵니다.
병원 가서 제대로 진료 받는게 그나마 고통이 덜 해요.
그후 병원에서 말해주는대로 생활습관이 바뀌면 언제 있었나 싶게 좋아지는데...
역시나 일정시간이 지나면 다시 재발합니다.
본인은 완치 된줄 아는데 몇년만에 재발하기도.
3일씩 밥을 못먹을 정도로 식도까지 꽉 막힌 느낌이라 참...
스트레스가 만병의 근원입니다.