살찌우는 방법 뭐가 있을까요.30
- 마라탕후루탕탕
- 등록일 2024-06-17 04:58
- 조회수 2273
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다른의견
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파워링크 
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 뻥쟁이!
나이먹으니 잘찌네요 ㅎㅎ
2024-06-17
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졸려서못하겠당
9시간 일하면서 걸으시니 에너지소모가 많으셔서 그런듯.
부럽습니다. 식사를 단백질위주로 하면서 억지로 벌크업 살크업 하지마시고 마른잔근육에 갈라지는 복근을 즐기세요
2024-06-17
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아아아이구
미국식으로 먹어보세요 찝니다
2024-06-17
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내가틀니일수있습니다
체중 신경쓰지 마시고 몸 컨디션과 맑은 정신에 집중하심이 야간에 살지운다고 먹다간 더 건강 해치실것같네요
2024-06-17
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야식먹어서 살찌우는게아니라
운동하고 건강한거먹어서 근육찌우는걸 벌크업이라고 하는거죠...
야식먹고 운동안하면서 살찌우면
혈당 콜레수치상승 각종수치악화등에
체형은 배만나옵니다..팔다리얇아지고 이티체형
엌...벌크업 뜻을 잘못이해했네요!! 살찌우는법으로 수정했어요