자다가 느닷없이 다리 종아리쪽에 근육경련이 일어납니다20
- yjss2019
- 등록일 2023-09-15 00:06
- 조회수 2009
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다른의견
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파워링크 
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yjss2019
많이 부족하네요 ㅠㅠ 감사합니다
2023-09-15
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 제이브
허리가안좋으면 그러기도합니다 허리스트레칭이나 마사지추천드려요
2023-09-15
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2QUICK
마사지 많이해야해요 대충 10분정도 하는게 아니라 한두시간 해야해요
2023-09-15
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apdlvmf3
물 많이 드시고 커피 줄이시길
2023-09-15
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마지막선택
허리디스크, 운동부족, 종아리 근육 단축, 마그네슘 부족, 혈액순환 등으로
아침에 일어날때 종아리 쥐나면 엄청고통스럽죠?
신경계통 이상으로 원인을 알 수 없는 경우도 있습니다.
2023-09-15
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근육없으면 그래요 하체운동 고고