¾È³çÇϼ¼¿ä »Ë»Ñ ¼±¹è´Ôµé? ¿µ¾çÁ¦ À籸¸Å ½Ã±â°¡ µÇ¾î Á¦°¡ ¸Ô°í ÀÖ´Â ¿µ¾çÁ¦µé Á¶ÇÕÀÌ ¹®Á¦´Â ¾ø´ÂÁö ±Ã±ÝÇØ ±ÛÀ» ¾²°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
³ªÀÌ´Â 36À̸ç 173cm 67kg ÀÔ´Ï´Ù. °íÇ÷¾Ð(°¡Á··Â)ÀÌ Á¶±Ý ÀÖ¾î Ç÷¾Ð¾àÀ» ÇÑ ¾Ë ¸Ô°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
(¾ÆħÇ÷¾Ð 110 / 75 ~ 135/95 ÄÁµð¼Ç¿¡ µû¶ó º¯Çؼ º´¿ø¿¡¼ ÇÑµÎ´Þ ¸Ô¾îº¸ÀÚ°í ÇÏ´õ¶ó±¸¿ä. ÇÇ°Ë»ç»ó °íÇ÷¾Ð ¿Ü ÀÌ»óÀº ¾ø¾ú½À´Ï´Ù)
Á¦°¡ ÇöÀç ¸Ô°í ÀÖ´Â ¿µ¾çÁ¦ ¹Ø¿¡ Àû½À´Ï´Ù^^
¾Æħ ½ÄÀü
1. ¶ôÅäÇÍ »ýÀ¯»ê±Õ ÄÚ¾î 1Æ÷
¾Æħ ½ÄÈÄ
1. ¶óÀÌÇÁ ÀͽºÅÙ¼Ç ÅõÆÛµ¥ÀÌ Å¸ºí·¿ 1¾Ë
2. ų·¹ÀÌÆ® ¸¶±×³×½· 400MG 1¾Ë
3. ´õºí ½ºÆ®·À½º ¹ÐÅ©½Ã½½ ÃßÃâ¹° 300MG 1¾Ë
Á¡½É ½ÄÈÄ
1. ¶óÀÌÇÁ ÀͽºÅÙ¼Ç ÅõÆÛµ¥ÀÌ Å¸ºí·¿ 1¾Ë
2. Æ®¸®Çà ½ºÆ®·À½º ¿À¸Þ°¡3 Çǽ¬¿ÀÀÏ 1250MG 1¾Ë
ÀÌ·¸°Ô ì°Ü¸Ô°í ÀÖ½À´Ï´Ù. Ȥ½Ã »©¾ß Çϰųª Ãß°¡ÇØ¾ß ÇÒ ¿µ¾çÁ¦°¡ ÀÖÀ»±î¿ä?
¼±¹è´ÔµéÀÇ Á¶¾ð ºÎŹµå¸³´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù! |
¸¶±×³×½·µµ ¼ö¿ë¼ºÀ̶ó ºÐº¹ÀÌ ´õ ³ª¾Æ º¸À̴µ¥ 1Á¤ 400mgÂ¥¸®¶ó ¾î¿ ¼ö ¾ø´Ù¸é Àú³á¿¡ µå½Ã´Â°Ô ¼÷¸é¿¡ ´õ µµ¿òµÉ°É·Î º¸ÀÌ°í¿ä.
°íÇ÷¾Ð¿£ ÄÚÅ¥ÅÙÀÌ µµ¿ò µË´Ï´Ù.(Áö¿ë¼ºÀ¸·Î ¿À¸Þ°¡3¿Í ÇÔ²² Á¡½É ½ÄÈÄ º¹¿ë)
Àú´Â Àú±â¼ ¹ÐÅ©½Ã½½Àº ¾È¸Ô°í
ºñŸ¹ÎD/K2, ºñŸ¹ÎC, ºñŸ¹ÎE(ÅäÄÚÆ®¸®¿¡³î), ÄÚÅ¥ÅÙ, MSM ¸Ô°í Àִµ¥ ¸¹¾Æ¼ ±ÍÂú±ä Çϳ׿ä. ¤»