|
||
0
0
¸¼ÀºÇضᳯ
½Ä»ç¾ç/¸Þ´º ÁÙÀÌ°í
¶±/»§/¸é /Æ¢±â´Â Á¶¸®¹æ¹ýÀÇ À½½Ä /¼³ÅÁÀ» ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼ ´Ù ÁÙ¿©¾ßÁÒ °Å±â´Ù ¿îµ¿ÇÏ°í |
0
0
³ª¹«°¡Áö
ÁÁ¾ÆÇÏ´ø »§ °ÅÀÇ ¾È¸Ô°í ¿îµ¿µµ ¿½ÉÈ÷ Çϴµ¥ ¾ÈµÇ³×¿ä ¤Ð¤Ð
|
0
0
¸¼ÀºÇضᳯ
»§»Ó¸¸ ¾Æ´ÏÁÒ
¶± / »§ /¸é /¹äÀÇ ¾ç / °¢Á¾ ½ÃÆǵǴ À½·á¼ö ¹ÝÂùµî Á¶¸®¿¡ »ç¿ëµÇ´Â °¢Á¾´ç·ù / Æ¢±â´Â Á¶¸®¹ýÀ» °¡Áö´Â À½½Äµé ´ß~ ÇÏ°í ´ú¸Ô°í ¾È¸Ô¾î¾ßÁÒ
°Å±â´Ù º´¿ø Áø·áº¸°í ¾àµµ ¸Ô°í
|
0
0
´Ù½Ã½ÃÀÛÇÏ´Â
½Ò ¹Ð°¡·ç ¼³ÅÁÀ» ²÷¾îº¸¼¼¿ä, °úÀϵµ ÃÖ¼Ò·Î.
ź¼öȹ°Àº µÎºÎ, ä¼Ò, ¹Ù³ª³ª, °í±â, °è¶õ, °ß°ú·ùµîÀ¸·Î ¼·ÃëÇϽðí |
0
0
¸¼ÀºÇضᳯ
ź¼öȹ°À» ä¼Ò ¹Ù³ª³ª °í±â °è¶õ °ß°ú·Î ´ëüÇÒ¼ö¾øÁÒ
»ç¶÷¸¶´Ù ´Ù¸£°ÚÁö¸¸ ź¼öȹ°µµ ÀÏ´ç 50g ÀÌ»ó( °ÅÀÇ ÃÖÀúÄ¡)ÀÌ°í »ç¶÷¸¶´Ù ´Ù¸¦µí
ź¼ö¸¦ ¾Æ¿¹ ¾È¸ÔÀ»¼ö¾øÁÒ > ±Ø´ÜÀûÀ¸·Î ¾È¸ÔÀ¸¸é ÄÉÅ漺 Áúº´µéÀÌ ¿ÀÁÒ |
0
0
³ª¹«°¡Áö
½ÒÀº ¸Ô°í ¹Ð°¡·ç ¼³ÅÁÀº ÃÖ¼Ò·Î ¸Ô°í ÀÖ½À´Ï´Ù¸¸...
½Ä´Ü Á¶ÀýÀÌ Á» ¹ÌÈíÇϱä Çѵ¥ ¿îµ¿Àº ÀÚÁÖ ÇÕ´Ï´Ù. |
0
0
´º±â´Ï¾Æ
»¡¸® °È±â·Î ¸ÅÀÏ 1½Ã°£ ÀÌ»ó ÇØÁÖ¼Å¾ß ¿îµ¿À¸·Î ³·Ãâ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.Á×±â»ì±â·Î ¿îµ¿ÇÏ¼Å¾ß µÅ¿ä.»êÃ¥ ¼öÁØÀº ¾È µË´Ï´Ù. |
0
0
³ª¹«°¡Áö
ÀÌÁ¤µµ´Â ¾Æ´Ï°í ±Ù·Â¿îµ¿ À§ÁÖ·Î 40~50ºÐ Á¤µµ ÇÏ°í ÀÖ°í
ÇÏ·ç 6õº¸ ÀÌ»ó °È½À´Ï´Ù. |
0
1
qwerty3333
»ç½Ç»ó 6õº¸´Â ÀÏ»ó»ýÈ°¼öÁØ ¾Æ´Ò±î¿ä |
0
0
´Ù½Ã½ÃÀÛÇÏ´Â
@qwerty3333 Á¡½É ¸Ô°í, °è´Ü ¿À¸£±â 30ºÐ Ãß°¡Çغ¸¼¼¿ä |
0
0
½ºÇdzë
¹Í½º³ª ¾Æ¸Þ¸®Ä«³ë³ª ±×°Ô ±×°ÅÀϼöµµ ¾Ò´Âµ¥¿ä ½Ã·´ 1µµ ¾Èµé¾î°£°Å°¡ ±âº»ÀÌ°í ¹«Ä«ÆäÀÎÀÌ¸é ´õ ÁÁ°í . ±×·¡¾ß µÇ´Âµ¥¿ä |
0
0
³ª¹«°¡Áö
½Ã·´Àº ¾È³Ö¾î¿ä
°úÀÚ³ª »§ °°Àº°Å ¾ÆÁÖ ¾È¸ÔÁö´Â ¾Ê°í °¡²ûÀº ¸Ô½À´Ï´Ù. |
0
0
¸¼ÀºÇضᳯ
±× °¡²ûµµ ´õ´õ´õ ÁÙ¿©¾ßÁÒ
|
0
0
facebookrevievv
ź¼öȹ° ÆĽºÅ¸·Î ¹Ù²ãº¸¼¼¿ä
¼¹æÁ¤°°Àº ¾àÈ¿°°Àº ´À³¦ÀÇ Ç÷´ç ÇÇÅ©Ä¡ ÇüÅ·Π³ªÅ¸³ª¼ ÁÁ¾Æ¿ä |
0
0
³ª¹«°¡Áö
³×~~ Âü°íÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
|
0
0
[* ºñȸ¿ø *]
¾Æħ ±¾°í Á¡½É Àú³á ź¼öȹ° ¾ø´Â ½Ä´Ü ÇÑ´Þ Á¤µµ À¯ÁöÇÏ´Ï
7.8¿¡¼ 5.8 µÆ¾î¿ä. Áö±ÝÀº °£°£È÷ ź¼öȹ° ¸Ô¾îµµ 5 Áß¹Ý ³ª¿À´Â µí. °øº¹Ç÷´çÀº Á¤»ó µÇ·Á¸é ¸î ³â °É¸°´Ù³×¿ä. |
0
0
³ª¹«°¡Áö
ÀÌ·¸°Ô Å©°Ô °³¼±ÀÌ µÇ´Â±º¿ä
Àú¹ø´Þ ´çÈÇ÷»ö¼Ò 7.6 ³ª¿Ô½À´Ï´Ù. ½Ä´ÜÀÌ ¾öû Áß¿äÇϳ׿ä |
0
0
¹Ý±â·ÎÇØ¿ë
½Ä»çÈÄ 30ºÐ °µµ ³ôÀº ºü¸¥ °È±â Ãß°¡ÇØ º¸¼¼¿ä. ½Ä»çÈÄ ¿îµ¿ÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
½Ä»ç´Â Á¤¸» Àâ°î + ¾ßä + ´Ü¹éÁú ¸¸ ¸Ô´Â´Ù »ý°¢Çϼ¼¿ä. °£½Ä Àý´ë no no ½Ä»ç 1½Ã°£ Àü¿¡ ½ºÄõµå 100°³ ÀÌÁ¤µµ¸¸ Çغ¸½Ã¸é ³»·Á°©´Ï´Ù. 3³âÀü¿¡ ´çÈÇ÷ 14´ë·Î ÀÔ¿øÇؼ ÇöÀç´Â 5.7Á¤µµ ³ª¿É´Ï´Ù. |
0
0
³ª¹«°¡Áö
14¿¡¼ 5.7·Î¿ä?
¾öû³ª³×¿ä. Á¤»óÀ¸·Î ¿À¼Å¼ ´ÙÇàÀÔ´Ï´Ù. ¿äÁò Àú³á¸Ô°í ½ºÄõÆ® 100°³ À§¸öÀÏÀ¸Å°±â 50°³ °È±â µîµî ÇÏ°í´Â ÀÖ½À´Ï´Ù. |
|
1 2 |
|
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û | ¸ñ·Ïº¸±â |
¹Í½ºÄ¿ÇÇ´Â »ç½Ç Àý´ë ´çÀÌ Àû¾î¼ ±×·¸°Ô µå¶ó¸¶Æ½ÇÑ º¯È°¡ ¿Ã Á¤µµ´Â ¾Æ´Õ´Ï´Ù(ºÀÁö´ç 5~6g)
±×¿Ü ½Ä´ÜÀº °í½ÄÀ̼¶À¯ °í´Ü¹é¿¡ ¹äÀ» ¹ÝÂùÀ¸·Î µå½Ã°í ´ç´¢¾àÀ» µå½Ã´Âµ¥ ´çÈÇ÷»ö¼Ò°¡ ¾È¶³¾îÁö´Â°Ç °á±¹ ÃéÀåÀÌ ±×¸¸Å ¼Ò¸ð‰ç´Ù´Â °ÍÀÌÁÒ..
Àǻ缱»ý´ÔÀÇ Ã³¹æÀÌ ±× Á¤µµ´Â ÇÕº´Áõ ¿Ã ¼öÁØ ¾Æ´Ï¶ó°í ÆÇ´ÜÇϽô°Š°°Àºµ¥ Á¤ °ÆÁ¤µÇ½Ã¸é ó¹æÀüÇÏ°í ÀÌ·Â µé°í ´Ù¸¥ º´¿øµµ Çѹø °¡º¸½ÃÁÒ.
¿¬´ç±â ´Þ¾Æº» »ç¶÷ÇÏ°í À̾߱â Çغôµ¥ ¹Í½ºÄ¿ÇÇ ÇѺÀ¿¡ Ç÷´ç 70°¡±îÀÌ ¿À¸¥´Ù´Âµ¥
@µåÀ ÀÌ°Ç »ç¶÷¸¶´Ù ¿ö³« ÄɹÙÄÉ°¡ Å©´Ï.........
ÇѺÀ¿¡ 70°¡±îÀÌ ¿À¸¥´Ù°í ÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ¸é ¹Í½ºÄ¿Çǵµ ¾Æ¿¹/Àý´ë ²÷¾î¾ßÁÒ
@¸¼ÀºÇضᳯ
¾Æ¸¶ ÇÑÀÜ ¸¶½Ã´Â ½Ã°£µµ ¿µÇâ ÀÖÀ»²¨±¸¿ä Ç÷´çÀ̶ó´Â°Ô ¿ö³« Á¦°¢°¢À̶ó.. ¹°·Ð ´Ù ²÷´Â°Ô ÃÖ¼±ÀÔ´Ï´Ù
@µåÀ
±×·¸ÁÒ °¢ »ç¶÷¸¶´Ù üÁúµµ ´Ù¸£°í Àν¶¸° ºÐºñ·® /Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºµî
Ç÷´ç¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâµµ »ç¶÷¸¶´Ù ´Ù´Ù´Ù´Ù ´Ù¸£´Ï
¸¶½Ã´Â ½Ã°£ÀÇ ¿µÇâµµ °Å½Ã±â ÇÏ°ÚÁÒ
1 .70¿À¸¥´Ù°í °¡Á¤ÇÏ¸é ½ÄÀü¿¡ ¸¶½Å´Ù ( 70 +½Ä»ç·®¿¡ µû¸¥ Ç÷´ç »ó½Â )
1¹øÀ̶ó¸é ¾È¸¶½Ã´Â°Ô ÁÁ°Ú°í
2. ½ÄÈÄ¿¡ ¸¶½Å´Ù (½Ä»ç·® + 70 ) >
2¹øµµ ¾È¸¶½Ã´Â°Ô ÁÁ°Ú°í...
> ±×³É ²÷´Â°Ô Á¤´äÀϵí