¾È³çÇϼ¼¿ä. Àϱ⾲´Â ´ç´¢ ´ººñ ÀÔ´Ï´Ù.
¿ä»õ´Â °ÅÀÇ ½Ä»ç ÆÐÅÏÀÌ ºñ½ÁÇÕ´Ï´Ù¸¸
¾îÁ¦´Â ¾Æħ ÇÏÀ̹à ´ç´¢½Ä (¹º°¡ µÎÀ¯°°Àº ¸ÀÀÔ´Ï´Ù. ) Á¡½É, Àú³á (´ÙÀ̾îÆ® µµ½Ã¶ô+ ´ß°¡½¿»ì100g),
¿îµ¿ Àü ´Ü¹éÁúÆÄ¿ì´õ 2½ºÄò, ¿îµ¿ ÈÄ ¹æ¿ïÅ丶Åä µÎÁÖ¸Ô, ¾Æ¸óµå ÇÑÁÜ
ÀÌ·¸°Ô ¼·ÃëÁßÀÔ´Ï´Ù.
¾îÁ¦´Â ¿îµ¿À» PT (¾î±ú) Çѽð£ + À¯»ê¼Ò 1½Ã°£
Çß½À´Ï´Ù. ¾Æħ¿¡ º¸´Ï ¿À´ÃÀº ¸ö¹«°Ô°¡ Á» ºüÁ®Àֳ׿ä. ´ÙÇàÀÔ´Ï´Ù.
¿À´Ã ´ç´¢¾àÀÌ °ÅÀÇ ¶³¾îÁ®¼ Ÿ·¯ °¡´Âµ¥ °¡¼ Á» üũÇغ¸°í »ó´ã¹Þ¾ÆºÁ¾ß°Ú½À´Ï´Ù.
Áö±Ý ½Ä´ÜÀº Á» ¾î¶²Áö... ¼ú°ú À½½ÄÀ» Á¶ÀýÇߴµ¥ Ç÷´çÃßÀÌ´Â Á» ¾î¶²Áö, ¿îµ¿·®Àº ¾î¶²Áö... ¶Ç¹¹°¡ ÀÖÀ¸·Á³ª¿ä...
°ÆÁ¤µµ µÇ°í Á» ³ª¾ÆÁ³À¸·Á³ª ÇÏ´Â ±â´ëµµ µÇ´Âµ¥ ¾î¶°·Á³ª ½Í½À´Ï´Ù. |
Àú´Â °í¿ä»êÀÌ¿©¼ ÅëdzÀü´Ü°èÀÌ´Ù º¸´Ï±î ¿ÀÈ÷·Á °ÆÁ¤À» ¸¹ÀÌ ÇÏ´Ï±î ±×µ¿¾È ¾È¾ÆÇ ¹ßµéÀÌ Áø´Ü ¹ÞÀÚ¸¶ÀÚ ¾ÆÇÁ°í ½ºÆ®·¹½º¹Þ°í °øº¹Ç÷´çÀÌ ¿Ã¶ó°¡°í ±×·¯´õ±º¿ä.. »ìµµ ±Þ°ÝÇÏ°Ô ÇÑ´Þ»çÀÌ¿¡ 10kg ºüÁö¸é¼ ¿ä»ê¼öÄ¡ ¹ÌÄ£µíÀÌ ¿Ã¶ó°¡°í ±×·¨½À´Ï´Ù. ¿©Æ° Áö±Ý ¿½ÉÈ÷ °ü¸® ÇϽô ¸¸Å ÁÁÀº°á°ú ÀÖÀ»°ÍÀÔ´Ï´Ù¤Ñ ´ÜÁö ¿îµ¿·®À» Á¶±Ý ÁÙ¿©º¸´Â°Ô ¾î¶³±î ½Í³×¿ä.
¾î¶»°Ô ÇÏ´Â°Ô ÁÁÀ»±î³ª.... ÇÏ·ç µÎ½Ã°£ Á¤µ·µ¥ Á» ¸¹³ª¿ä?
µÎ½Ã°£Àº Á¶±Ý °úÇÏ°í 30~40ºÐ¸¸ ÁÙÀÌ¸é ¾î¶³±î ½Í³×¿ä . Àú´Â ½ÄÈÄ 30ºÐ¾¿ ³ª´²¼ ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù . Àúµµ ·±¸µ ÀÚÀü°Å ±Ù·Â¿îµ¿ ´Ù ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù °üÀý¿¡ ¹«¸® ¾È°¡´Â ¼±¿¡¼ ÇÏ½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù. ¤¾ Àú´Â ÀÚüÀûÀ¸·Î ÀÏÇÏ´Â °µµ°¡ ÀÖ¾î¼ ±×·±Áö .¤Ð¤Ð
@ADELICIA ¾Æ~ Àú´Â ¾É¾Æ¼ ÀÏÇϱä ÇÕ´Ï´Ù. À½.... ¿ª½Ã °üÀý¿¡ ¹«¸®°¡ °¡¸é ¾ÈµÈ´Ù°í »ý°¢Àº ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù¸¸ ±ÔÄ¢ÀûÀÌÁö ¾ÊÀ¸¸é ´ÙÀ½¹ø¿£ ²ÀÇϱ⠽ȾîÁö´Â°Å °°¾Æ¼ °í¹Î ÀÔ´Ï´Ù.
°ÆÁ¤°ú ÀÀ¿ø¿¡ °¨»çµå¸³´Ï´Ù.