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건강/헬스 입니다.

오늘의 운동2

뉴에라
등록일 2020-05-23 11:39
조회수 232

걷기30분
해머숄더프레스 8셋
리어델토이드 8셋
사이드레터럴레이즈 10셋
머신숄더프레스 10셋
사이클 20분

동생네서 자고 걸어옴

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동생워크아웃

2020-05-23 점아이콘

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뉴에라

죽음의 워크..

2020-05-25 * 점아이콘

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