1. ¿þÀÌÆ®
¿ú¾÷
º¥Ä¡ÇÁ·¹½º 1¼¼Æ® 40kg (20ȸ)
°¡½¿
º¥Ä¡ÇÁ·¹½º 4¼¼Æ® 50 60 60 70kg (15 12 12 10ȸ)
½º¹Ì½º¸Ó½Å ÀÎŬ¶óÀÎ º¥Ä¡ÇÁ·¹½º 4¼¼Æ® 50 50 50 50kg (12 12 12 10ȸ)
µðŬ¶óÀÎ ÇظÓÇÁ·¹½º 3¼¼Æ® 50 50 50kg (12 12 12ȸ)
Æ嵦ÇöóÀÌ ¸Ó½Å 4¼¼Æ® 25 25 20 20kg (12 12 12 12ȸ)
Å©·±Ä¡ 3¼¼Æ® (20 18 15ȸ)
µö½º 3¼¼Æ® (12 12 12ȸ)
2. ¼ö¿µ
¿À¸®¹ß
¹èű 2
IM 100 È¥ÇÕ x5
¾þµå·Á¼ ·Ñ¸µ µå¸± 1x10
Á¢ÀÚ Á¢¹è Á¢Æò Á¢ÀÚ Á¢Á¢ 1x10
¹è1 ÀÚ4
ÃÑ 1850m
ÇÏ»ó / ÇÏÁß
ÀüüÀûÀ¸·Î ¸öÀÌ ¹«°Å¿üÀ¸³ª, ±×·¡µµ ´ÙÇàÈ÷ ¿îµ¿ÀÚü´Â ¹«³È÷ ¼öÇàÇÔ.
¿þÀÌÆ® ÁýÁßÇؼ 40ºÐ°¡·® ª°í ±½°Ô ¸¶Ä¡°í, ¼ö¿µÀº ÆäÀ̽ºÁ¶Àý »ì¦ ¾Æ½¬¿üÁö¸¸ ³ª»ÚÁö ¾Ê¾ÒÀ½.
À̹ø ÁÖ´Â ¹«³ÇÏ°Ô 4~5ºÐÇÒ·Î ¼öÇàÇÏ°í, Åä¿äÀÏ¿¡ 3Â÷¹é½Å ¸ÂÀ» ¿¹Á¤!
|