어느순간 부터 발뒤꿈치쪽 통증 때문에 검색해보니
족적근막염 의심되는데 완화되는 방법 있나요?
꽤 신경쓰이네요..
그냥 티슈(세포)가 얇아지는...노화라고
뜨거운 물에 담그거나 찜질 잘해주고 운동하지 말라고 하던데....
그래서 등산을...끊고 돼지가 되니 더 아픔.....
살빼시고 인솔 좋은거 사시고...뭐 그정도네요.
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그냥 티슈(세포)가 얇아지는...노화라고
뜨거운 물에 담그거나 찜질 잘해주고 운동하지 말라고 하던데....
그래서 등산을...끊고 돼지가 되니 더 아픔.....
살빼시고 인솔 좋은거 사시고...뭐 그정도네요.