올 2월부터 운동에 꽂혀서 홈트 열심히 하고 있습니다.
일주일에 5일은 빠짐없이 운동하고 있는데 몸 키우는데 더디네요.
욕심이 나서 보충제를 먹고 몸좀 더 키워보려고 하는데
몸 불리기 좋은 보충제 추천 부탁드리겠습니다.
유당불내증은 없고 보충제를 산다면 두유에 타 먹을 생각입니다.
간편함 등으로 구매하신다면 WPC 제품으로 아래 정도 제품이 있겠네요.
-가성비 : 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴, 머슬팜 컴뱃 100% whey
-브랜드, 맛 : BSN 신타6, 신타6 엣지
-브랜드 : 옵티멈 스탠다드 whey 골드
몸 크기를 키운다면 탄수화물과 함께 드시고
같이 섭취하기 간편한 건 오트밀 분말, 미룻가루 추천합니다.
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간편함 등으로 구매하신다면 WPC 제품으로 아래 정도 제품이 있겠네요.
-가성비 : 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴, 머슬팜 컴뱃 100% whey
-브랜드, 맛 : BSN 신타6, 신타6 엣지
-브랜드 : 옵티멈 스탠다드 whey 골드
몸 크기를 키운다면 탄수화물과 함께 드시고
같이 섭취하기 간편한 건 오트밀 분말, 미룻가루 추천합니다.