원래 이전에는 닭가슴살만 챙겨먹었는데, 이제 곧 서른이라 그런지 좀 더 챙겨먹어야 할까싶어서요...
일단 단백질 파우더랑, 크레아틴 생각하고 있는데 혹시 추천해주실만한 브랜드 있으신가요??
형님들의 고견 기다리고 있겠습니다!!
가성비는 마이프로틴이 가장 좋습니다.
월 2회 할인 중 11월 첫번째 할인이 오늘 오전 1시 부로 종료 되어 지금은 가격이 약간 올랐네요.
블프 쯤인 11월 후반에 또 진행 할 거 같네요.
유당불내증 없다면 (우유 잘 마시고 탈이 없다면) wpc인 임팩트웨이 프로틴, 유당불내증이 있다면 wpi 임퍁웨이 아이솔레이트 추천합니다.
크레아틴은 모노 크레아틴 보다 좀 더 비싸지만 마이크로 나이즈되어 그나마 물에 좀 섞이는 크레아퓨어를 추천합니다.
쿠팡이나 아이허브 컴뱃 100%웨이가 그 다음으로 가성비가 좋은데 쿠팡의 경우 국내 정식 제품 출시 이후 맛이 전 보다 못 하단 평이 있네요.
쿠팡, 아이허브는 뽐게 딜 보시면 되는데 언제 뜰지는 모르겠습니다.
컴뱃 100%는 wpi, wpc 1:1 정도 비율로 함량되어 있어 wpi 찾으신다면 피하셔야 합니다.
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