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건강/헬스 입니다.

오늘의 운동6

뉴에라
등록일 2023-06-30 15:27
조회수 233

사이클 4단 40분

체스트 프레스 10셋

로프 풀다운 10셋

머신 숄더 프레스 10셋

하체 스트레칭 3셋

니업 60회

과음해서 대충 늦게함

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종드1

과음 몸 다운!

2023-06-30 점아이콘

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뉴에라

ㅋㅋㅋㅋ읔

2023-07-01 점아이콘

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0 바이러스균

술 구경좀 하고 싶네요 ㅋㅋㅋ 강제 단주 1년 ㅋㅋㅋ

고생하셨습니다.

주말 잘 보내세요.

2023-06-30 점아이콘

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뉴에라

ㄷㄷ1년이나

즐거운 주말되십쇼

2023-07-01 점아이콘

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0 메모와수첩

오늘 오전부터 많이 습하던데 ㄷㄷ 오후에 땀 많이 빼셨겠어요 ㅎㅎ 수고하셨습니다!

2023-06-30 점아이콘

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뉴에라

그래도 에어컨이 빵빵합니다 ㅋㅋ

2023-07-01 점아이콘

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