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건강/헬스 입니다.

230619 7주차 레그데이

내일은뭐할꼬
등록일 2023-06-19 11:26
조회수 156

팬듈럼스쿼트 탑 50kg 8회 백오프 30kg 13회

핵스쿼트 탑 40kg 11회 백오프 30kg 13회

파나타 레그프레스 160kg 8 10 10

레그익스텐션 3세트

스티프데드 3세트

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