몸쓰는 일 하시는데, 자전거로 출퇴근 하는 분 계신가요?1

한 5년 전에는 왕복 60키로를 다녔었는데 그 때는 계속 앉아있는 일이라 괜찮았거든요

몸 쓰는 일을 하게 되어서 움직이는 시간이 많아졌습니다.

그래서 따로 운동 안 해도 되겠구나 했는데, 식욕은 증가하고 운동을 따로 안 하니 오히려 살이 찌는 것 같습니다.

몸 쓰는 일 하시면서 자전거로 출퇴근 하시는 분 계신가요?

계시다면 혹시 거리는 어느정도 되시나요?

추가로, 컨디션 괜찮으세요? (전 주로 걷거나 서있는 시간이 많습니다.)

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사람마다 다르고, 거리도 중요한거 같아요.

집근처 재개발 때문에 공사하는 곳이 많은데....

노가다 하는 분들중에도 자전거 타고 다니는 분이 계시긴 하더라구요.

2019-08-31 점아이콘