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초보는 왜 부상당하는가6

자전거 처음 시작하는 분들이 부상당하는 이유에 대해 짧게 영상을 만들어 봤습니다.

초보는 왜 부상당하는가

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0 숲모기

이해가 한방에되는 영상이네요
왼쪽무릎이 항상 안좋은데 좋은 충고 감사합니다.

2017-06-20 점아이콘

0 벨룽이

업힐 잘 하고 싶으면 무리해서 업힐 연습하지 말고 스쿼트 같은걸로 근력운동 부터 하란 말이
한방에 이해되는 영상이네요. 설명 진짜 갑이신듯 ㅎㄷㄷ

2017-06-20 점아이콘

0 태영남편

단박에 이해됩니다~~~

2017-06-20 점아이콘

도필

초보자는 하프스쿼드 강추 합니다!!!

2017-06-20 점아이콘

tresymp7

2017-06-23 * 점아이콘

ㅁ민ㅁ

올 초에 미세먼지때문에 마스크 알아보다가 봤던 블로그 주인이시군요 ㅎㅎ 좋은 정보가 많더라구요 감사합니다

2017-06-21 점아이콘


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