|
||
![]() |
![]() ![]() ![]() ¿öÄ¡º¸´Ù.. ´ëȸ °Å¸®°¡ ´õ Á¤È®ÇÒ°Ì´Ï´Ù.^^ ±ÝÀ¶ÀÎÀ̼̱º¿ä. ¤¾.. Çܽº ÀÚ±ØÀÌ ½ÉÇÏ½Ã¸é º¸ÆøÀ» Á»´õ ÁÙÀÌ°í ÄÉÀÌ´ø½º¿¡ Á»´õ ½Å°æ¾²¼Å¼ ´Þ¸®½Ã¸é ±¦ÂúÀ¸½Ç°Ì´Ï´Ù. ^^ |
![]() |
![]() ![]() ![]() Æò±ÕÄÉÀÌ´ø½º°¡ 185¿¡ º¸ÆøÀÌ 124°¡ ³ª¿Ô´õ¶ó±¸¿ä ¿À´ÃÀº.. 190±îÁö ¿Ã¸®´Â ¿¬½ÀÀ» ÇغÁ¾ß°Ú³×¿ä Á¦°¡ ±×µ¿¾È Çܽº ½ºÆ®·¡ÄªÀ» ²ÙÁØÈ÷Çߴµ¥ ..½ºÆ÷Ã÷¸¶»çÁöÇØÁÖ´Â ºÐÇÑÅ× ¹°¾îº¸´Ï ÇܽºÇÏ´Ü(?)ÂÊ ÇØÁذŶó°í .. Çܽº »ó´ÜÀº ¹«¸À»±ÁÇô¼ Á» ±í°Ô ÇؾßÇÏ´õ¶ó±¸¿ä Çܽº»ó´Ü½ºÆ®·¹Äªµµ ºý¼¼°Ô ÇغÁ¾ß°Ú½À´Ï´Ù~ µ·¸¸Áö´Â ȸ»ç´Â ¾Æ´Ñµ¥.. ¼ýÀÚ°è»êÇØÁִ ȸ»ç¶ó ±âŸ±ÝÀ¶ÀÎ..? À̶ó°í ÇÒ±î¿ä ¤¾¤¾ |
![]() |
![]() ![]() ![]() ¾ûµ¢ÀÌÂÊ Çܽº´Â °ñ¹ÝÂÊÀ» ¼÷¿©Áشٴ ´À³¦À¸·Î ½ºÆ®·¹ÄªÇØÁà¾ß À߸Դõ¶ó±¸¿ä.. |
![]() |
![]() ![]() ![]() ¿Í ¾öû ³ª³×¿ä ¤»¤»¤» ¿ª»ç¸¦ °è¼Ó ¤»¤» »õ·Î ¾²½Ã´Â ¤»¤»¤» °í»ýÇϼ̽À´Ï´Ù ¤»¤»¤» |
![]() |
![]() ![]() ![]() 6-7km±¸°£¿¡ ÆÛÁ®¼ 30Ãʸ¦±î¸Ô°í 8km¿¡ Á¤½ÅÂ÷·È´Ù°¡ ´Ù½Ã9km¿¡¼ ÆÛÁö°í.. ¸¶Áö¸·¿¡ ´Ù½Ã Á¤½ÅÂ÷¸®°í Áã¾î®´Âµ¥... 500mÁ¤µµ ³²±â°í Áã¾î§°Å°°Àºµ¥ Á»´õ ÀÏÂï Áã¾î®¾î¾ß Çß´ø°Å°°´õ¶ó±¸¿ä ´ëȸµµ ¸¹ÀÌ ³ª°¡ºÁ¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯°¡ ÀÖ³ªºÁ¿ä ¿î¿µÀÌ... ½±Áö ¾Ê³×¿ä
|
![]() |
![]() ![]() ![]() ÀÌ¹Ì Àß Áã¾î Â¥½Åµí¿ä ¤»¤»¤» °¡À»¿¡ 40ºÐ ¾ð´õ °¡½Ã³ª¿ä ¤»¤»¤» ¿ØÁö °¡´ÉÇϽǵí Çѵ¥¿ä ¤§¤§¤§ |
![]() |
![]() ![]() ![]() °í»ýÇϼ̽À´Ï´Ù. Àú´Â 50ºÐ ±îÁö¸¸ ³ë·ÂÇؾ߰ڳ׿ä. ¤¾¤µ¤¾ |
![]() |
![]() ![]() ![]() Àúµµ..±×·¨¾ú´Âµ¥ ÀÌ°Ô ÇÏ´Ùº¸´Ï±ñ Á¶±Ý¸¸´õ Á¶±Ý¸¸´õ Á¶±Ý¸¸´õ...!! °¡ µÇ´õ¶ó±¸¿ä ¤»¤» |
![]() |
![]() ![]() ![]() Á¦°¡ °ñ°Ý±Ù·®ÀÌ 4kgÀ̳ª ºüÁ®¼ ´õ ÀÌ»ó üÁß Á¶ÀýÀº ±×¸¸ÇÏ·Á°í¿ä ¤»¤»¤» Àιٵð 84Á¡ 1³â¸¸¿¡ º¸°Ô µÇ³×¿ä ¤»¤»¤» 88~89Á¡ À¯ÁöÇÏ´Ù°¡ üÁß ´õ ³»¸®¸é 80Á¡µµ ¸ÓÁö ¾ÊÀº °Å °°Àº ¤»¤»¤» |
![]() |
![]() ![]() ![]() @¹ÙÀÌ·¯½º±Õ Àú´Â 79-81 üÁö¹æ·ü 15-17¿¡¼ °è¼Ó ¸Éµµ´ÂÁßÀε¥..Á¡¼ö¿Ã¸±·Á¸é üÁö¹æÄ¿ÆÃÇÏ°í ±ÙÀ°À¸·Î ä¿ì´Â°ÅÁÒ...? ¸ö¹«°Ô´Â ±×´ë·Î À¯ÁöÇÏ·Á¸é.. ÈÞ ¤»¤» ½±Áö¾Ê°Ú³×¿© |
![]() |
![]() ![]() ![]() @Á¦ÇǷνºm ³×. ´Þ¸®±â Çϸç ź¼öȹ° À§ÁÖÀÇ ½Ä»ç·Î ¹Ù²Ù¸é¼ ´Ü¹éÁúÀ» Àß ¾È ¸Ô´Ù½ÃÇÇ Çߴµ¥ ÀÌÁ¦ ´Ü¹éÁú Á» ì°Ü¼ ¸Ô¾î¾ßÇÒµí¿ä¤Ð |
![]() |
![]() ![]() ![]() ¿Í 42ºÐ´ë ÃàÇϵå·Á¿ä ³ª³¯ÀÌ ¹ßÀüÇϽó׿ä Àúµµ ±Ù·Â Á» ÇÒ²¬ ÈÄȸ°¡ ¸¹ÀÌ µÇ´øµ¥ Á¦ÇǷνº´Ô ²ÙÁØÈ÷ ±Ù·Âµµ ÇÏ½Å°Ô ´õ Ç÷¯½º µÇ½Å°Å °°¾Æ¿ä^^ ´Ù½Ã±Ý ÃàÇϵå·Á¿ä |
![]() |
![]() ![]() ![]() °¨»çÇÕ´Ï´Ù~~±ò¦±ò¦À̶óµµ...¾ÈÇѰͺ¸´Ü ³´°ÚÁö ÇÏ´Â »ý°¢À¸·Î... ÇÑ°Å°°Àºµ¥ µµ¿òÀÌ µÇ±äµÈ°Å°°¾Æ¿ä! |
![]() |
![]() ![]() ![]() ½Ä´Üµµ Á» ÇϽóª¿ä? ¿äÁò ½Ä´Ü Á» ÇÏ°í Àְŵç¿ä ¾ÆÁ÷ °úüÁßÀÌ¶ó ½½ÆÛ¿ä Àúµµ ÅÊũž ½Ì±Û·¿ ÀÔ°í ½Í¾î¼¿ä |
![]() |
![]() ![]() ![]() @ÂÞ¿ó ´ëȸÀü¿¡´Â Á»ÇÏ°í Æò¼Ò¿£ 61-63 Á¤Çسõ°í 61¿¡ °¡±î¿öÁö¸é Á» ¸·¸Ô°í 63¿¡°¡±î¿öÁö¸é Á¶ÀýÇÏ°í ÀÖ¾î¿ä ¤»¤» |
![]() |
![]() ![]() ![]() @Á¦ÇǷνºm Àü »¬²² Á» À־»¤» ¸ñÇ¥ üÁß ±îÁö ÀÏ´ÜÇؾ߰ڳ׿ä¤Ð °¨»çÇÕ´Ï´Ù |
![]() |
![]() ![]() ![]() ÃàÇϵ帳´Ï´Ù. ±â·ÏÀ» º¸´Ï Àß ´Þ¸®´Â ºÐµéÀÌ Á¤¸» ¸¹³×¿ä. |
![]() |
![]() ![]() ![]() °¨»çÇÕ´Ï´Ù~~ ¼¼»óÀº ³Ï°í °í¼ö´Â ¸¹´õ¶ó±¸¿ä |
![]() |
![]() ![]() ![]() ¿Í ¸ÞÀÌÀú ´ëȸÂü°¡ÇÏ½Ã¸é ´ëȸ»ÍÀ¸·Î 30ºÐ ÁßÈĹݴë ÂïÀ¸½Ã°Ú´Âµ¥¿ä ¤§¤§ |
![]() |
![]() ![]() ![]() ´ëȸ»ÍÀ» ¾Æ¹«¸® ¸Â¾Æµµ..±×°Ç ºÒ°¡´ÉÇϱ¸¿ä 42ºÐ ÃÊÁß¹ÝÀº °¡´ÉÇßÀ»¼öµµ.... |
![]() |
![]() ![]() ![]() ¿Í .. Àü 50ÀÌ ¸ñ¤½Ç¦µ¥ µ¿¸¶´Â ÀÎÆĶ§¹®¿¡ ¾î·Æ´õ¶ó±¸¿© |
![]() |
![]() ![]() ![]() ¸ÞÀÌÀú 10km´Â Àοø¶§¹®¿¡ Èûµé´Ù°í ÇÏ´õ¶ó±¸¿ä |
![]() |
![]() ![]() ![]() ¿À~~°í»ýÇϼ̽À´Ï´Ù~~46ºÐ´ëµµ ÈǸ¢Çѱâ·ÏÀÌÁÒ!! Àúµµ ÀÛ³â 10¿ùÃÊ¿¡ 47ºÐ´ë ¿´¾î¿ä!! |
|
1 2 |
|
![]() |
![]() | ¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û | ¸ñ·Ïº¸±â | ![]() |
Àúµµ ¿ÃÇØ¿¡´Â 42ºÐ´ë Çغ¸°í½Í³×¿ä
Æò¼Ò ½É¹Ú¼öº¸´Ù ¸¹ÀÌ ¿Ã¶ó°¡Áö ¾ÊÀ¸½Å°Åº¸´Ï °¡À»Âë¿¡´Â 41ºÐµµ µÇ½Ç°Í°°¾Æ¿ä
¾ß¸Å...42ºÐ´ë¶ó ¤»¤» 170µµ ¾ÈµÇ´Âµ¥ ¿ÖÄÉ Èûµé¾úÁö ¤Ð¤Ð ¿ªÄ¡ÁÖ / Áö¼ÓÁÖ ÈÆ·ÃÀ» Á»´õ ÀÚÁÖÇØÁà¾ßÇÒ°Å °°½À´Ï´Ù~~ 5kmÁö³ª´Ï±î ÁøÂ¥ ¶§·ÁÄ¡°í Áý¿¡ °¡°í ½Í´õ¶ó±¸¿ä ¤Ð¤Ð