ºñÀü°øÀÚ¸¦ À§ÇÑ ½Ã¸®Áî 1ź <»ý»ê¿î¿µ°ü¸®>¿¡ À̾î
2ź <¸¶ÄÉÆÃ>À» °¡Áö°í ¿Ô½À´Ï´Ù.
¾çÀÌ ²Ï µË´Ï´Ù........42page
¸ñÂ÷´Â ´ÙÀ½°ú °°ÀÌ ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
°¡. ¸¶ÄÉÆÃÀÇ °³¿ä
1) ¸¶ÄÉÆÃÀÇ ÀÇÀÇ
2)¸¶ÄÉÆÃÀÇ ¹üÀ§
³ª. ¸¶ÄÉÆà ÀÌ·Ð
1) ¸¶ÄÉÆðú ÆǸÅ
2) ±â¾÷ È°µ¿¼ÓÀÇ ¸¶ÄÉÆà ±â´É
3) ¸¶ÄÉÆà Àü·«°ú °æ¿µÀü·«
4) °í°´À¯Áö Çü ¸¶ÄÉÆÃ
5) µ¿½Ã ÁøÇàÇü ¸¶ÄÉÆÃ
6) ¸¶ÄÉÆà ÇÁ·Î¼¼½º
´Ù. ¸¶ÄÉÆà ½ÃÀå ºÐ¼®
1) ¸¶ÄÉÆà ȯ°æ ºÐ¼®
2) ½ÃÀå ±âȸ¿Í À§Çù
3) ¸¶ÄÉÆà Àü·« °úÁ¦ÀÇ ¼³Á¤
¶ó. ¸¶ÄÉÆà Àü·«
1) STP ¸¶ÄÉÆÃ
2) Á¦Ç°Àü·«
3) °¡°Ý Àü·«
4) ÅëÇÕÀû Ä¿¹Â´ÏÄÉÀ̼Ç(IMC)Àü·«
¹Þ°í ½ÍÀ¸½ÅºÐµéÀº ¾Æ·¡ ÁÖ¼Ò¿¡¼ ´ñ±ÛÀ̺¥Æ® Âü°¡ÇØÁÖ¼¼¿ä^^
https://www.facebook.com/manualkorea
Àúµµ ÀÌÁ¦ Åð±ÙÇÕ´Ï´Ù.^^
±Â¹ã!!±Â·°!! | |
|
Áß¿äÇÑ°Ç Á¦°¡ ¾ðÁ¦±îÁö Çص帰´Ù°í ´äº¯À» µå¸±¼ö ¾ø´Ù´Â°ÅÁÒ ¤Ð¤Ð