 주재료 |
밥, 햄(스팸), 계란,야채, 사과,치즈, 마요네즈, 머스타드소스 |
| 부재료 |
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분량기준 |
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칼로리 |
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몸이 좀 회복되고 있어서 오랫만에 애들이 좋아하는 주말 아침메뉴인 밥버거를 만들어봤습니다.
우선 밥에 계란을 넣어서 비벼주세요. 성인 3인분 기준으로 계란은 1-2개 정도면 됩니다. 밥의 질척거리는 수준에 따라 조절하시면 됩니다.
그리고 햄버거 빵 모양으로 만들어서 후라이팬에 구워서 밥을 만듭니다.
스팸은 구워서 키친타올로 기름 좀 빼 주시구요
사과는 슬라이스하시면 됩니다. 저는 사진처럼 잘라서 쓰기도 합니다.
밥 - 스팸 - 치즈 - 사과 - 새싹채소(아니면 상추든 갖고계신 야채 쓰심 됩니다) 순으로 얹으시구요
마지막으로 마요네즈와 머스타드소스를 뿌려주신 후 밥을 덮으시면 됩니다.
밥이 만들어진 상태에 따라 잘 부서질 수 있으니 랩 등으로 싸서 드시는 것이 나으실 수 있어요.
참고로 스팸간이 강하기 때문에 밥에는 미리 밑간같은거 안해도 충분합니다. 참깨정도는 괜찮겠네요.
주말아침에 식은밥이 남은 경우 응용하시면 딱 좋아요~
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Amelia88
일욜아침
