ÁÖÀç·á |
¾¦ 50g, Ç¥°í¹ö¼¸ 3Àå, ¾ç¼ÛÀÌ 50g, ´ÀŸ¸®¹ö¼¸ 50g |
ºÎÀç·á |
½Ä¿ëÀ¯ ¾à°£ |
Á¶¸®½Ã°£ |
20ºÐ |
ºÐ·®±âÁØ |
4ÀκР|
Ä®·Î¸® |
112Kcal |
¨ç ¸¶¸¥ Ç¥°í¹ö¼¸Àº µû¶æÇÑ ¹°¿¡ ºÒ·Á ¹ØµÕÀ» ¾ø¾Ö°í ¹°±â¸¦ ²À § ´ÙÀ½ ä½ã´Ù.
¨è ¾¦ÀÇ Áú±ä ºÎºÐÀ» ¾ø¾Ø ÈÄ ²ú´Â ¹°¿¡ µ¥ÃÄ ¹°±â¸¦ §´Ù.
¨é ´ÀŸ¸®¹ö¼¸Àº ²ú´Â ¹°¿¡ µ¥ÃÄ ¹°±â¸¦ ¾ø¾Ö°í ¼ÕÀ¸·Î Âõ´Â´Ù.
¨ê ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸£°í ´ÙÁø ¸¶´ÃÀ» ºº´Ù°¡ ¹ö¼¸Àç·á¿Í ¾¦À» ³Ö¾î ¼¾ºÒ¿¡ »ì¦ ºº´Â´Ù.
¨ë °£Àå, ¼³ÅÁ, ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç·Î °£À» ÇØ ¸¶¹«¸®ÇÑ´Ù.
|
|