복싱 15회차2
- 그냥~
- 등록일 2015-02-03 19:35
- 조회수 406
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파워링크 
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줄넘기같이 지루한건 많이 안시키나요?
줄넘기는 필수입니다만
과체중 상태에서는 무릎에 무리가 많이 가므로
상태에 따라 다른운동으로 대체하기도 합니다!