와이프탈거 자전거 구입해왔는데요 . 엄청아픈데 문제좀봐주실수있을까요?18
- 내가왕이될상인가
- 등록일 2023-02-14 18:39
- 조회수 7633
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정면에서 자전거를 바라보고
타이어를 두 다리 사이에 낀 다음에 핸들 잡고 힘주면 그 방향으로 돌아갑니다 앞바퀴가 살짝 틀어졌을 경우 이렇게 보정합니다
엉덩이 통증이랑 안장 높이랑은 크게 상관없습니다 높아서 무섭다고 정상적인 높이보다 안장을 낮추게 되면 무릎에 문제가 생깁니다 자전거를 옆에 두고 섰을때 골반 위치에 안장 맞춰주세요 그상태로 타는걸 연습하시는걸 더 추천드립니다
안장을 맞추셨다면 핸들의 높이를 정해야합니다 자전거를 간만에 탔거나 처음 탔을 경우 손목이나 팔이나 어깨가 아픈게 당연합니다 그래도 아프고 조절이 필요하다면 안장은 그대로 두고 핸들 높이를 조절해야 합니다 |
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이렇게 하루 한두시간 타시면
엉덩이도 엉덩이인데 무릎 다 나가요...