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필라테스, 요가 하면 유연성?
2
나나리야아
등록일 2024-05-08 18:32
조회수 458
필라테스, 요가 하면 확실히 유연성이 더 나은가요??
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gasmask
꼭 그렇지도 않습니다.
<p>꼭 그렇지도 않습니다. </p>
2024-05-08
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제피로스m
필라테스는 유연성운동이 아닐텐데... 사람들이 요가랑 필라테스를 비슷한걸로 생각함
<p>필라테스는 유연성운동이 아닐텐데... 사람들이 요가랑 필라테스를 비슷한걸로 생각함</p>
2024-05-09
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