»Ë»Ñ Æ÷·³

¿À´ÃÀÇ ¿îµ¿+±¹¹Îü·Â 100 ÃøÁ¤8

1. Ç÷§ º¥Ä¡ÇÁ·¹½º : 40(12), 60(12), 80(8, 6, 6), 60(18)

2. ÀÎŬ¶óÀÎ ´ýº§ º¥Ä¡ÇÁ·¹½º : 20(12), 30(3¡¿10)

3. Æѵ¦ÇöóÀÌ : 55(12), 65(10), 75(8)

½ºÆ®·¹Äª ÈÄ ÁÂÀü±¼ : 25cm ÀÌ»ó

 

±¹¹Îü·Â 100 ÃøÁ¤

¾Ç·Â : 51kg

À­¸ö ÀÏÀ¸Å°±â : 54ȸ

ÁÂÀü±¼ : 19.1cm

Á¡ÇÁÇؼ­ ¹öƼ±â : 0.564ÃÊ

10m ¿Õº¹ ´Þ¸®±â : Çغ»ÀûÀÌ ¾ø¾î¼­ ¸ÁÇÔ

°æ»ç Æ®·¹µå¹Ð : VO2max ¿ø·¡ 50Á¤µµÀε¥ ³·°Ô ³ª¿È

 

±¹¹Îü·Â 100 ü·Â ÃøÁ¤ÀÌ ¿¹Àü¿¡´Â 1µî±ÞÀ» Çϸé 1µî±Þ ¹îÁö¸¦ Áá´Âµ¥ ÀÌÁ¦´Â ±×·± °Å ¾È ÁÖ³ªº¸³×¿ä.

 

±¹¹Îü·Â 100 ÃøÁ¤ÇÏ°í º¸ÃæÁ¦ Ÿ ¸¶½Å µÚ ¿îÀüÇÏ°í Áý¿¡ ¿Í¼­ ¹Ù³ª³ª µÎ °³¿Í ³ª¶ûµå »çÀÌ´Ù ¸¶½Ã°í ¿îµ¿ °¬½À´Ï´Ù.

 

20240624211903_cjYVS6i6qh.jpg

 

 

20240624211911_0ZLH4ZUSza.jpg

 

 

0
ÃßõÇϱ⠴ٸ¥ÀÇ°ß 0
|
°øÀ¯¹öÆ°
÷ºÎÆÄÀÏ
  • Screenshot_20240624_175313_NAVER.jpg
  • 20240624_211153.jpg

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 1 ¸Þ¸ð¿Í¼öø

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¹ÙÀÌ·¯½º±Õ

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 1 1000lb

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¹ÙÀÌ·¯½º±Õ

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 1 ¸þºñ¿ì½º

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¹ÙÀÌ·¯½º±Õ

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ´º¿¡¶ó

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¹ÙÀÌ·¯½º±Õ
  • ¾Ë¸² ¿å¼³, »óó ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÇÇÃÀº »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.
©¹æ »çÁø  
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û ¸ñ·Ïº¸±â