»Ë»Ñ Æ÷·³

¿À´ÃÀǿ(Æ®·¹µå¹Ð24km)14

½Ã¸®Áî°Ô½Ã±Û ¾ÆÀÌÄÜ[¿À´ÃÀǿ] ½Ã¸®Áî ½Ã¸®Áî¶õ?

¸öÀÌ ÀÌ»óÇϸ®¸¸Ä¡ ÄÁµð¼ÇÀÌ ÀúÁ¶Çؼ­..

¿ú¾÷À»Çصµ ÁøÀüÀÌ ¾ø°í.. ·¯´× ½ÃÀۺο¡

¶Ù°í½ÍÁö ¾Ê´Ù¶ó´Â ¸¶À½ÀÌ ³Ê¹« °­Çߴµ¥..

»ý°¢Çغ¸´Ï ¿À´Ã Ä«ÆäÀÎÀ» ¾È¸Ô¾ú³×¿ä.

¾Æ~(ºü¸¥³³µæ)

 

¸ð¾î½Å°í 420À¸·Î ´Þ¸®·Á°í »ý°¢Çߴµ¥..

¿ú¾÷ÀÌ ¾ÈµÇ´Ï ÃʹݺÎÅÍ ¼Óµµ°¡ ¾È³ª³×¿ä.

¼±ÅÃÁö´Â µÎ°¡Áö°¡ Àִµ¥..

ÆäÀ̽º¸¦ ³·Ãç¼­ ¸ÂÃç°¡¸ç Á¶±Ý¾¿ ²ø¾î¿Ã¸®±â

ÆäÀ̽º¸¦ È® ³ô¿©¼­ ÄÁµð¼ÇÀ» °­Á¦·Î ²ø¾î¿Ã·È

´Ù°¡ ¼­¼­È÷ ¸ÂÃ糪°¡±â...

 

1¹øÀÌ Á¤´äÀÌÁö¸¸.. Àü 2¹ø..

»ç½Ç ³Ê¹« ·¯´×ÀÌ ·çÁîÇؼ­ Àγ»½É ¹Ù´ÚÀ¸·Î..

¾î¶² ÇҾƹö´ÔÀÌ Æ®·ÎÆ®?»Í¦? °°Àº Á¤Ã¼

ºÒ¸íÀÇ ³ë·¡¸¦ Å©°Ô Æ®¼Å¼­.. Àγ»½É ÀúÇÏ°¡

»¡¶ú´ø°Í °°±âµµÇϱ¸¿ä.. ^^;;

¿©Æ°..¸ð¾î ½Å°í´Â ÆäÀ̽º¸¦ ²ø¾î ¿Ã·Áµµ

Æò¼Ó 400Àº ¹«¸®³×¿ä. ¿ª½Ã 390g..

 

Æò¼Òó·³ 15kÀÌÈÄ¿¡´Â »ì¦ ³·Ãè´Âµ¥..

¸øÂü°í ´Ù½Ã »ì¦ ÆäÀ̽º ²ø¾î¿Ã¸®°í..

¹¹.. ±×·± ·¯´× ÀÌ¿´½À´Ï´Ù.

ÀÌÁ¨..140 À¸·Î´Â ´À³¢Áö¸øÇÏ´Â ¸öÀÌ µÅ¹ö·È..

 

½Å¹ß ´º¹ß¶õ½º ¸ð¾îv4

°øº¹¿îµ¿(·¯´×1½Ã°£44ºÐ)

±×.. ¸öÀÌ ¾ÈÁÁÀº°É ¸¶´­¿¡°Ô µéÅ´¿ä..

´ÙÇàÈ÷ ¹ú½á ±Ù·Â »©°íÀÖ´Ù.. ¶ó´Â ¸»ÀÌ

ÅëÇϱä Çߴµ¥.. Çѵ¿¾È Æ®·¢ÂÊÀº ¸ø³ª°¥µí

Çϳ׿ä.  ¸®Ä¿¹ö¸®µµ Æ®·¹µå¹Ð¿¡¼­.. ¤Ð¤Ð

¾à ¸Ô´Â°Å¶û ÇǺΠ»óÇÑ°É·Î ÀܼҸ®¸¦.. ¤Ì¤Ì

¾ï¿ïÇÑ°Ô ºñ±³´ë»óÀÌ 3³âÀü »çÁø..Àε¥..ÇÏ..


20231115125214_PgUwMoH5Gk.jpg

20231115125214_YDT1hd2yAo.jpg

20231115125211_7g1bEhKUzi.jpg


3
ÃßõÇϱ⠴ٸ¥ÀÇ°ß 0
|
°øÀ¯¹öÆ°
÷ºÎÆÄÀÏ
  • Screenshot_20231115_124937_Zepp.jpg
  • Screenshot_20231115_124943_Zepp.jpg
  • sportDetails_long (60).jpg

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 1 ´º¿¡¶ó

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¸þºñ¿ì½º

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 1 ¹ÙÀÌ·¯½º±Õ

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¸þºñ¿ì½º

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 1 Á¦ÇǷνºm

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¸þºñ¿ì½º

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 1 dnwpf1201

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¸þºñ¿ì½º

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 1 ¸Þ¸ð¿Í¼öø

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¸þºñ¿ì½º

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 Ȳ±Ý¸¶·ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¸þºñ¿ì½º

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ±â¶ËÂ÷´å

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¸þºñ¿ì½º
  • ¾Ë¸² ¿å¼³, »óó ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÇÇÃÀº »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.
©¹æ »çÁø  
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û ¸ñ·Ïº¸±â