러닝화 이거 뭔가요? ㄷㄷ..9
- 가즈아으아
- 등록일 2023-11-12 23:49
- 조회수 1603
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파워링크 
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 뫼비우스
매직2가 매직3에 비해 속도감이 조금 더 좋긴한데.. 그외에는... 흠.. 근데 매직3도 보급형 카본화정도라는게 함정이죠. 하이엔드급 카본화쪽을 신어보시면.. 지린다라는 소리가 절로나오죠. 매직2는 플레이트도 반쪽만 들어갔죠. 아마 더좋은 러닝화 신으시면 더 땡기실수 있으시겠지만...
아직은 비카본화에 경량화나 쿠션화 추천 드리구요. 아마 기존에 운동하신게 있으실테니... 금방 기초가 잡히실듯하네요. 초반에 자세 잡히기전에는 자세 가다듬는 것에 집중하시구요. 부상없이 즐런하셨으면 하네요.^^
2023-11-13
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가즈아으아
감사합니다. 러닝해보니 복근과 발목과 종아리 근육에 자극이 상당하네요. 그동안은 러닝은 지루한 운동이라고 생각했는데 이렇게 애플워치로 기록이 되니 목표설정도 되고 동기부여도 되고 좋네요.
신발은 저에게 맞는 걸로 찾아가야겠쥬ㅎㅎ
2023-11-13
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가즈아으아
쿠션화 추천 부탁 드려요~~
2023-11-13
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뫼비우스
아마 뛰시는 재미도 있으셔야할테고 아직 자세가 100프로 완벽하시진 못하실수도 있으니 부상이나 통증 고려도 해야할테니.. 전 이럴때 써코니 트라이엄프20을 추천드리곤합니다. 맥스쿠션화인데 반발력도 어느정도 있고, 오프셋이 10mm라 맥스쿠션화 치고는 잘뛰어집니다. 무게도 250~300g수준으로 맥스쿠션화 치고는 많이 무거운 편은 아녜요. (275사이즈 기준 경량화 하이엔드는 200g미만.. 230g 전후면 괜찮은거고 맥스쿠션화중 제가신는 모어v4는 390g, 트라이엄프는 270~280g.. 가량 일겁니다.)
경량화에 비하면 무거워서 잘 안나 가고.. 뛰는데 힘들지만.. 그만큼 훈련이 되시고 훈련양이 줄게되서 초반에 무리하는거 방지하는데.. 좋아요.
경량화는 지금 쓰고계시는 매직2 쓰셔도 무방할듯하구요. 카본화는 10k를 몇번 뛰어보시고.. 자세나 근력이 충분하다 싶으실때 구매하시면 좋을듯합니다. 카본화는 지금 세일중인.. 카본플라이업이.. 99천원일겁니다. 요거.. 미친가성비여서.. 나중에라도 체크하셔도 좋아요.^^;;
근데.. 이건 약하게 외전이거나.. 중립일때구요. 내전이 심하시면 젤카야노30같은게 좋을수도 있어요. 러닝팁 치시면 좋은팁 많이 나오니 한번 검색해보셔도 좋아요.^^
2023-11-13
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오우.. 테니스하시던게 있어서 5km를 어렵지 않게 뛰셨네요! 심박도 좀더 여유있어보이구요~~
아무래도 그냥 운동화랑 러닝화...는 다르긴 다르죠!
댓글 감사합니다. 5키로 까짓 것 했눈데 까짓 것이 아니었어요. 3키로 지나면서 몸이 엄청 무거워지더라고요 ㅎㅎ