»Ë»Ñ Æ÷·³

°ñ°Ý±Ù ´Ã¸®±â ÇÁ·ÎÁ§Æ®..½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù 50Kg µÉ¶§±îÁö..10

  • Hyponos
  • µî·ÏÀÏ 2023-10-26 11:22
  • Á¶È¸¼ö 645

Çö °ñ°Ý±Ù 45.8.

 

¾Æħ¿¡ 1½Ã°£ ¿þÀÌÆ® + Àú³á °è´Ü 1½Ã°£

 

ÀÌ ·çƾÀº º¯È­ ¾øÀÌ..

 

ÇÑ´Þ°£ ÁøÇàÇغ¸°í  Àιٵð °á°úº¸°í Èıâ ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù

 

ȸ»ç ´Ù´Ï´À¶ó..¾Æ¸¶.ÁÖ¿¡ 3~4¹ø ÇÒ²¨ °°°í..

 

´Ü¹éÁúÀº..±× µ¿¾È ¾È¸Ô¾ú¾ú´Âµ¥..ÆÄ¿ì´õ ¸Ô¾î º¸·Á°í ÇÕ´Ï´Ù

 

¹«°Ô¸¦..5°³ ÇÒ¼ö ÀÖ´Â ¹«°Ô·Î 4set

 

ºÐÇÒ¾ø¾î Àü½ÅÀ¸·Î..ȸ»ç¶ó ¸øÇÒ¼ö ÀÖ´Â ³¯ÀÌ À־

 

 

Áß·®Ç®¾÷ 20kg  +  ·±Áö   4set

 

¾ÏÇ®´Ù¿î 75  + ¿ø¾Ï´ýº§·Î¿ì 30 +  ÇÙ½ºÄõÆ® 4 set

 

ÀÎŬ¶óÀÎ º¥Ä¡ ÇÑÂÊ 45  + ´ýº§ÇÁ·¹½º30  + ´ýº§½ºÄõÆ® 20  4set

 

¼ñ´õÇÁ·¹½º ÇÑÂÊ 30  + ¹éÀͽºÅÙ¼Ç 4SET

 

ÄÉÀ̺íÄà 60  + ÄÉÀÌºí  Çª½¬´Ù¿î 75  + Å©·±Ä¡  4SET

 

ÀÌ·¸°Ô ÁøÇàÇغ¸°Ú½À´Ï´Ù

 

ÀÌ°Ç..¸ÅÀÏÇÏ´Â ·çƾÀε¥..¹«°Ô¸¸ Ãß°¡ ÇØ ºÃ½À´Ï´Ù

 

°ñ°Ý±Ù·®..¾È´Ã¸é..ºÐÇÒ·Î..½ÃµµÇغ¼±î ÇÕ´Ï´Ù

 

ÇÑ´ÞÈÄ¿¡ Àιٵð..°á°ú ³²°Ü º¸°Ú½À´Ï´Ù

 

 

1
ÃßõÇϱ⠴ٸ¥ÀÇ°ß 0
|
°øÀ¯¹öÆ°

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¿ì´Ù´Ú¢½
2023-10-26 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 Hyponos
2023-10-27 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 Hyponos
2023-10-28 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 Hyponos
2023-10-30 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 Hyponos
2023-10-31 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 Hyponos
2023-11-02 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 Hyponos
2023-11-03 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 Hyponos
2023-11-04 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 Hyponos
2023-11-06 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 Hyponos
2023-11-07 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç
  • ¾Ë¸² ¿å¼³, »óó ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÇÇÃÀº »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.
©¹æ »çÁø  
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û -¸ñ·Ïº¸±â